Вопрос закрыт

Как избавиться от нехватки воздуха? — вопрос №746432

Аноним, 23 года, женский пол
15 сентября 2022 г. в 01:05
У меня несколько дней назад появилось неприятное ощущение в районе гортани и трахеи, как будто не хватает воздуха. Иногда возникает желание сделать глубокий вдох, и это проходит, но потом снова появляется. Также чувствую сдавливание в груди, но других заболеваний нет. Могут ли эти симптомы быть вызваны стрессом, и как мне с этим справиться?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Да, ваши симптомы могут быть связаны со стрессом или тревогой. Рекомендуется обратиться к врачу для дальнейшего обследования и, возможно, пройти курс терапии или научиться техникам релаксации для снижения стресса.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Симптомы нехватки воздуха могут быть связаны с тревожными состояниями, однако важно исключить и другие возможные причины. Рекомендую обратиться к врачу для более полного обследования. Также полезно попробовать методы дыхательной гимнастики и медитации для снятия стресса и улучшения общего состояния.

Похожие вопросы
Почему возникают толчки в груди при засыпании?
Аноним, 30 лет, женский пол
08 декабря 2023 г. в 18:49
У меня появились странные ощущения. Когда я ложусь и пытаюсь заснуть, у меня возникают сильные толчки в грудине и замирания. Я чувствую, как сердце...
2 ответа
Как помочь себе при тревожном состоянии?
Аноним
15 февраля 2022 г. в 18:39
Здравствуйте, меня зовут Юлия, мне 46 лет. 22 января я пережила сильный стресс, после чего появились симптомы: одышка, полный вдох могу сделать только...
2 ответа
Как справиться с чувством тревоги после стресса?
Аноним
15 января 2023 г. в 20:31
Здравствуйте, уже два дня меня беспокоит чувство тревоги после сильного стресса. Три дня назад у меня была истерика, я плакала и переживала из-за...
2 ответа
Что могут значить утренние приступы дрожи?
Аноним, женский пол
07 апреля 2021 г. в 22:06
Здравствуйте, последние месяцы я сильно нервничала и похудела почти на 10 кг. Утром, в одно и то же время, меня беспокоит дрожь в теле, при этом нет...
2 ответа
Почему от нервов трясёт тело?
Аноним
03 августа 2020 г. в 00:01
У меня начинается тряска всего тела, когда я нервничаю, и я не могу это контролировать. Это становится неудобно, особенно когда рядом люди, и они это...
2 ответа
Проблемы с нервной системой?
Аноним
25 июля 2016 г. в 12:06
Добрый день, у меня возникли серьезные нервные проблемы, такие как раздражительность, агрессивность, нарушение сна и тревога. Это началось после...
2 ответа
Что может вызывать затрудненное дыхание?
Аноним, 22 года, женский пол
10 июня 2022 г. в 23:27
Здравствуйте! У меня периодически возникают проблемы с дыханием, примерно 1-2 раза в месяц. Это происходит в разных ситуациях, и я испытываю трудности...
2 ответа
Почему возникает ощущение нехватки воздуха?
Заира, 36 лет, женский пол
11 июля 2024 г. в 23:44
Доброй ночи, у меня такая проблема не могу вздохнуть полной грудью и постоянная зевота , такое ощущение что из за того что не могу дышать что что то...
2 ответа
Что может вызывать ком в горле и головные боли?
алина, 19 лет, женский пол
07 марта 2024 г. в 09:10
Здравствуйте, второй месяц беспокоят ком в горле, головные боли (будто на меня надели шлем), боли в груди и замирание сердца, нехватка воздуха. Из-за...
3 ответа
Что означает тяжесть в груди при нормальных результатах ЭКГ и УЗИ сердца?
Виктория, 19 лет, женский пол
25 июля 2023 г. в 23:23
Здравствуйте, скажите, пожалуйста, что со мной ? С экг и узи сердца все хорошо. Беспокоит: ПОСТОЯННАЯ тяжесть в груди, тревога, плохой сон,...
3 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут