Вопрос закрыт

Как избавиться от целлюлита в молодом возрасте? — вопрос №86602

Аноним
21 января 2017 г. в 01:06
Здравствуйте! Мне 18 лет и мой вес примерно 50 кг. Я худенькая, но у меня есть целлюлит на ногах и бедрах. Как мне с ним справиться?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Диетолог
Стаж 10 лет

Рекомендуется сочетать физическую активность с массажами и уходом за кожей. Также полезно будет включить в рацион больше продуктов, богатых ненасыщенными жирными кислотами и клетчаткой, это поможет улучшить состояние кожи и снизить проявления целлюлита.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Силовые тренировки, правильное питание и достаточное количество воды помогут уменьшить проявления целлюлита.

Похожие вопросы
Как привести тело в тонус с целлюлитом?
Аноним, 24 года
02 июня 2024 г. в 02:50
Здравствуйте. У меня дряблая кожа на бедрах, ягодицах и икрах, и я заметила у себя целлюлит. Рост 164 см, вес 49-50 кг. Могу ли я принимать коллаген в...
2 ответа
Почему у парня в 20 лет целлюлит на животе?
Аноним
10 декабря 2020 г. в 20:45
Здравствуйте, мне 20 лет и у меня целлюлит на животе. Может ли это быть редкостью для парня в моем возрасте, и что мне стоит предпринять для решения...
2 ответа
Как избавиться от целлюлита?
Аноним
24 марта 2024 г. в 18:45
Здравствуйте, мне 20 лет, и у меня появился целлюлит. Я занимаюсь футболом с 6 лет, но зимой много сидел дома и хорошо кушал. Ранее использовал...
2 ответа
Как нормализовать питание и избавиться от сладкого?
Аноним
30 августа 2024 г. в 17:07
Здравствуйте. Мне 19 лет, рост 170 см, вес 57 кг, и здоровье в норме. У меня нормостеничное телосложение, но есть проблемы с избыточным количеством...
2 ответа
Поможет ли бег улучшить форму и здоровье?
Аноним
11 сентября 2017 г. в 17:16
Здравствуйте! Мне 19 лет, мой рост 169 см, а вес колеблется между 53-54 кг. У меня есть жировые отложения на животе, талии и внутренней части бедер, а...
2 ответа
Как улучшить режим дня и диету?
Аноним
21 октября 2024 г. в 23:03
Здравствуйте! Мне 21 год, и я заметил, что у меня есть лишний жир в области живота. У меня нет четкого режима дня, я ем и сплю в разное время. Также...
2 ответа
Что делать с отеками ног и целлюлитом?
Аноним, 29 лет, женский пол
07 сентября 2021 г. в 13:41
Здравствуйте. У меня 29 лет, я работаю на сидячей работе и заметила, что у меня сильно отекают ноги, а также появился целлюлит на ляжках и голенях. Я...
2 ответа
Как справиться с целлюлитом при диабете и гормональных изменениях?
Алина, 22 года, женский пол
23 сентября 2024 г. в 20:28
Мне 22 года рост 171 вес 58 кг Недавно поставили диабет 1 типа с инсулином сахар натощак без инсулина от 6,5-7,8 с инсулином натощак 5,5-6,4 Последние...
1 ответ
Как справиться с подозрением на инсулинорезистентность?
Кристина, 15 лет, женский пол
05 апреля 2024 г. в 16:13
Здравствуйте, (мне 15 лет, рост 174, вес 73), появились подозрения на инсулинорезистентность. Резко начал увеличиваться вес по непонятной причине (в...
1 ответ
Что могут означать признаки усталости и изменения в теле?
Алена, 24 года, женский пол
16 мая 2023 г. в 16:38
Здравствуйте, дорогие специалисты! У меня такой вопрос: стала ощущать нехватку сил. Сначала связывала это с какой-то общей усталостью (тяжелая учеба и...
1 ответ
Диетологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Москва
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Лучанинова Надежда Яковлевна - Москва
    Лучанинова Надежда Яковлевна
    Диетолог, Терапевт
    Стаж 16 лет, первая категория
    Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    1681 ответ
  • Черанева Вероника Александровна - Москва
    Черанева Вероника Александровна
    Гастроэнтеролог, Диетолог
    Стаж 17 лет, первая категория
    Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    626 ответов
Ответим за 28 минут