ДОКТУ
Спроси врача
Консультация эндокринолога онлайн
Что могут означать признаки усталости и изменения в теле?
Бесплатная консультация эндокринолога онлайн
Задайте бесплатный вопрос эндокринологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Вопрос закрыт
Что могут означать признаки усталости и изменения в теле? — вопрос №916452
Алена, 24 года, женский пол
16 мая 2023 г. в 16:38
Здравствуйте, дорогие специалисты! У меня такой вопрос: стала ощущать нехватку сил. Сначала связывала это с какой-то общей усталостью (тяжелая учеба и тд), но даже когда я ничего не делаюи и отдыхаю дома - все равно уставшая. Очень проблемно стало выспаться. Из наглядного появилось то, что я довольно резко набрала вес, хотя 4 раза в неделю тренировалась дома, не переедала, принимала л-карнитин и бцаа, так что, режим был прежний, а вес резко взлетел, появилось немало целлюлита. Испортилась кожа, стала какая-то бледная, прыщи появились (не сильно, но все же, так как с кожей у меня проблем вообще никогда не было, никаких "переходных возрастов" в плане кожи у меня не было и все акне и тому подобное для меня что-то стороннее). Не могу сказать, что сильно, но потемнели волосы на теле. Так же некоторые растяжки, которые были белого цвета, стали немного фиолетовые. В скором времени пойду ко врачу, но хотела бы узнать, хотя бы на какой перечень проблем могут указывать мои жалобы? Заранее огромное спасибо!
Ответы врачей
Совет нутрициолога
Магний в комбинации с витамином B6 играет важную роль в поддержании нервной системы, снижении усталости и улучшении качества сна. Эти нутриенты помогают нормализовать обмен веществ и поддерживают гормональный баланс, что может быть полезно при таких симптомах, как усталость, нарушение сна, изменение веса и состояние кожи.
Подробнее о витаминах
Похожие вопросы
Эндокринологи онлайн