Как долго нужно пить фолиевую кислоту перед беременностью? — вопрос №367325

Фолиевая кислота (витамин В9) играет важную роль в подготовке организма к беременности, особенно на этапе зачатия и в первом триместре. Рекомендуется начинать прием фолиевой кислоты за 2-3 месяца до планируемой беременности. Это связано с тем, что правильный уровень этого витамина может снизить риск возникновения дефектов нервной трубки у плода, таких как спина бифида. Перерыв в приеме фолиевой кислоты в один месяц не является критическим, но лучше всего будет продолжить прием. Рекомендую начать курс фолиевой кислоты вновь как минимум за три месяца до попыток забеременеть, что обеспечит достаточный уровень этого витамина в организме на момент зачатия. Если у вас есть какие-либо дополнительные вопросы или опасения, лучше обсудить их с вашим врачом для получения индивидуальных рекомендаций.

Рекомендуется начать прием фолиевой кислоты как минимум за три месяца до планируемой беременности. Это обеспечит необходимый уровень витамина в вашем организме для снижения риска дефектов нервной трубки у плода. Поскольку вы уже делали перерыв в один месяц, лучше возобновить курс на три месяца перед попытками забеременеть. Также стоит обсудить с вашим врачом другие рекомендации по подготовке к беременности.