Вопрос закрыт

К какому врачу обратиться при постоянном чувстве страха и тревожности? — вопрос №1503167

Аноним
03 апреля 2025 г. в 20:47
Здравствуйте. У меня уже давно есть постоянное чувство страха и тревожности, с возрастом это только усиливается. Мне 27 лет. Особенно боюсь находиться на больших мероприятиях, например, на дне рождения с множеством людей — там меня сразу бросает в пот. Потею при любых неприятных для меня ситуациях или в местах, где мне некомфортно. Даже при одной мысли, что что-то может пойти не так, начинает сильно потеть. Пожалуйста, посоветуйте, к какому врачу мне нужно обратиться, чтобы решить эту проблему.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Обратитесь к психотерапевту или психиатру для всесторонней оценки вашего состояния и разработки индивидуального плана лечения, который может включать когнитивно-поведенческую терапию и при необходимости медикаментозное лечение. Также полезным будет включение методов релаксации, таких как дыхательные упражнения и медитация, для снижения напряжения в ситуациях, вызывающих страх.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Вам следует обратиться к психотерапевту или психиатру для проведения оценки состояния и назначения подходящего лечения, возможно, потребуется когнитивно-поведенческая терапия и при необходимости медикаментозная поддержка.

Похожие вопросы
Как преодолеть страх полёта на самолёте?
Аноним, 32 года, женский пол
28 января 2025 г. в 20:48
Здравствуйте. Мне скоро предстоит полёт на самолёте, и я очень боюсь, что во время ожидания посадки или взлёта мне станет плохо. Раньше у меня были...
2 ответа
Может ли возникнуть шизофрения и почему появляются навязчивые бредовые мысли?
Аноним, 26 лет, женский пол
08 февраля 2025 г. в 18:31
Мне 26 лет. В 18 лет после смерти моего отца (суицид на фоне депрессии) у меня начались панические атаки и тревожность, тогда врач диагностировал...
2 ответа
Стоит ли снова начать прием Ципралекса после прекращения?
Аноним, 33 года, женский пол
14 марта 2025 г. в 01:38
Здравствуйте. Раньше я полтора года принимала Ципралекс по 1 таблетке в день, назначенный неврологом при паническом и тревожном расстройстве. Затем я...
2 ответа
Что делать при страхах навредить ребенку и панических атаках?
Аноним, 28 лет
02 апреля 2025 г. в 02:17
У меня было ухудшение состояния 4 апреля, я болею вирусом с температурой. Во время болезни ко мне пришла ужасная мысль — что я могла выбросить своего...
2 ответа
Как преодолеть страх обморока при тревожном расстройстве?
Аноним, 27 лет, женский пол
15 апреля 2022 г. в 19:52
Здравствуйте, у меня тревожное расстройство, и после нескольких сеансов с психотерапевтом я не чувствую улучшения. Я постоянно прислушиваюсь к своему...
2 ответа
Как справиться с паническим страхом у ребенка?
Аноним
16 августа 2018 г. в 00:07
Здравствуйте! У моей 10-летней дочери начались панические атаки после тяжелых медицинских процедур. Она стала очень тревожной, боится, что с ней...
2 ответа
Как избавиться от страха выйти на улицу?
Аноним
08 января 2016 г. в 02:58
Здравствуйте! У меня есть проблема: на протяжении нескольких лет, когда я выхожу из дома, у меня случается паника. Начинает биться сердце, кружится...
2 ответа
Как справиться с тревожным расстройством?
Аноним, 39 лет, мужской пол
09 мая 2019 г. в 18:30
Здравствуйте, уже 11 лет я испытываю тревожное расстройство. В прошлом у меня были проблемы с сердцем и приступы паники. После сложных стрессов и...
2 ответа
Что делать с навязчивыми страхами и паническими атаками?
Аноним, 23 года, женский пол
12 мая 2022 г. в 22:23
У меня 23 года, я очень мнительная и суеверная, у меня есть много фобий и навязчивых страхов, связанных с потерей близких и смертью. Я переживаю из-за...
2 ответа
Как справиться с паническими атаками и страхом смерти?
Любовь, 27 лет, женский пол
25 сентября 2020 г. в 21:47
Страдаю 14 лет паническими атаками, любое неприятное ощущение в организме вызывает чувство страха, что сейчас умру. И тут же начинается паника....
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Рязань
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
    840 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Рязань
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Сергеева Ольга Львовна - Рязань
    Сергеева Ольга Львовна
    Психотерапевт
    Стаж 29 лет
    Сергеева Ольга Львовна — психотерапевт, со стажем 29 лет. Принимает в клинике: Кабинет психотерапевта на Хмельницкого. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    337 ответов
Ответим за 17 минут