Вопрос закрыт

Можно ли качать пресс с грыжей? — вопрос №688306

Николай, 48 лет, мужской пол
22 июня 2022 г. в 22:04
У меня небольшая грыжа в центре живота. Знаю, что нельзя поднимать тяжести, вредны запоры. Можно ли качать пресс?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Качать пресс с грыжей в животе не рекомендуется. Это может увеличить давление на живот и усугубить состояние. Лучше всего проконсультироваться с врачом, который сможет оценить вашу ситуацию и предложить безопасные упражнения для поддержания физической активности без риска для здоровья.

Медицинский консультант
5.0
Хирург
Стаж 10 лет

Учитывая наличие грыжи в области живота, вам стоит быть особенно осторожным с физическими нагрузками, направленными на укрепление прессов. Существуют специальные решения для поддержания физической активности, которые не будут создавать дополнительного давления на область грыжи. Рекомендуется избегать стандартных упражнений на пресс, таких как скручивания или подъемы ног, поскольку они могут вызвать ухудшение состояния. Вместо этого стоит рассмотреть вариант занятий, которые фокусируются на укреплении мышц кора, например, пилатес или йога, при условии, что эти занятия адаптированы к вашим возможностям и состояния здоровья. Важно также регулярно вести диалог с вашим лечащим врачом или физиотерапевтом, чтобы они могли разработать подходящую программу упражнений, которая будет безопасной и эффективной для вас. Обязательно следите за своим состоянием во время физических активностей и сообщайте специалисту о любом дискомфорте или ухудшении.

Похожие вопросы
Можно ли заниматься на беговой дорожке с протрузиями?
Аноним, 50 лет, женский пол
17 октября 2024 г. в 17:29
У меня протрузии поясничного отдела позвоночника, и я хочу узнать, можно ли мне использовать механическую беговую дорожку с наклоном, так как врач...
2 ответа
Как тренировки влияют на межпозвоночную грыжу?
Аноним, мужской пол
19 декабря 2020 г. в 20:40
Здравствуйте! У меня межпозвонковая грыжа диска L5-S1. Я несколько раз в неделю занимаюсь на турниках и брусьях, выполняю различные упражнения....
2 ответа
Что делать с проблемами с пупком?
Аноним
04 июля 2021 г. в 20:24
Здравствуйте. У меня 23 года, и последние 3 недели я замечаю проблемы с пупком, откуда выделяется красная пахнущая жидкость. Внутри пупка появился...
2 ответа
Что означает выпуклость на животе?
Аноним
02 декабря 2018 г. в 19:35
У меня есть выпуклость по белой линии живота, которая появляется при упражнениях на пресс, но исчезает при расслаблении. Это может быть грыжа? Следует...
2 ответа
С какой физической активности начать после операции на грыже?
Аноним, 37 лет, женский пол
31 января 2020 г. в 13:28
Здравствуйте! Я год назад перенесла операцию по удалению грыжи, после которой мне установили сетку в брюшную полость. В течение 8 месяцев я носила...
2 ответа
Как убрать живот после родов?
Аноним
21 февраля 2019 г. в 15:02
Здравствуйте. У меня большой живот после трех родов, он свисает, как фартук. Что вы можете посоветовать, если ни диеты, ни спорт не помогают?
2 ответа
Можно ли качать пресс после операции по удалению грыжи?
Аноним, 21 год, мужской пол
22 июля 2017 г. в 18:32
Здравствуйте! Прошло 6 месяцев после операции по удалению грыжи, и я хотел бы узнать, можно ли качать пресс. Это не приведет к повторному появлению...
2 ответа
Можно ли заниматься спортом после операции на паховой грыже?
Аноним, 30 лет, женский пол
05 июня 2019 г. в 00:05
У моей дочери в 4 года была операция по удалению паховой грыжи. Сейчас ей 11 лет, она активная и хочет заниматься танцами и единоборствами. Я...
2 ответа
Можно ли укрепить мышцы живота при паховой грыже?
Аноним
29 января 2017 г. в 14:36
Здравствуйте! Мне 59 лет. На медосмотре хирург выявил у меня паховую грыжу и рекомендовал операцию как можно скорее. Однако другой хирург не нашел...
2 ответа
Как грыжа повлияет на медицинскую комиссию?
Алексей, 41 год, мужской пол
11 июля 2022 г. в 12:50
При экг обноружили грыжу что делать я буду походить медосмотор на север на дэс как это может повлиять на мед камисию
3 ответа
Хирурги онлайн
  • Галунов Дмитрий Валерьевич - Москва
    Галунов Дмитрий Валерьевич
    Маммолог, Онколог, Хирург
    Стаж 27 лет, высшая категория
    Галунов Дмитрий Валерьевич — маммолог, онколог, хирург, со стажем 27 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: Поликлиника НМХЦ Пирогова «Измайловский» - Первомайская 65, Хирургическое отделение Консультативно-диагностический центр Измайловский НМХЦ им Н И Пирогова, Центр Пирогова (НМХЦ) - Первомайская 70, Национальный медико-хирургический центр им Н И Пирогова и Медицинский центр «Эйдос». Пациенты оставили 91 отзыв о враче на нашем сайте.
    4398 ответов
  • Попов Александр Геннадьевич - Москва
    Попов Александр Геннадьевич
    Маммолог, Онколог, Хирург, Детский хирург, Гнойный хирург
    Стаж 39 лет
    Попов Александр Геннадьевич — маммолог, онколог, хирург, детский хирург, гнойный хирург, со стажем 39 лет. Принимает в клинике: Клиника «CentralMed». Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    753 ответа
  • Киценко Юрий Евгеньевич - Москва
    Киценко Юрий Евгеньевич
    Онколог, Проктолог, Хирург
    Стаж 13 лет, вторая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Киценко Юрий Евгеньевич — онколог, проктолог, хирург, со стажем 13 лет, доцент, кандидат медицинских наук, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника Бурденко, Ниармедик Симоновский Вал и Университетская клиническая больница №1 КЦ Сеченовского Университета. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    725 ответов
Ответим за 28 минут