Вопрос закрыт

Это нормально, считать всё вокруг? — вопрос №581646

Аноним
18 января 2022 г. в 12:15
Здравствуйте, мне 23 года, и у меня есть странная привычка всё считать - детали мебели, окна, углы, даже черты лиц людей. Я считаю попарно и, когда не получается найти пару, нервничаю. Считаю это уже около 15 лет. Как мне от этого избавиться? Это нормально?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Счёт предметов в окружающей среде может быть симптомом обсессивно-компульсивного расстройства, и в вашем случае это действительно может вызывать дискомфорт. Я согласен с рекомендациями другого специалиста обратиться к врачу-психиатру или психотерапевту для более детальной оценки вашего состояния и обсуждения возможных методов лечения. В дополнение к этому, вы могли бы рассмотреть возможность занятий, направленных на снижение уровня тревожности, таких как медитация, глубокое дыхание или йога. Эти практики могут помочь улучшить ваше психоэмоциональное состояние и уменьшить необходимость в подсчёте предметов. Также стоит обсудить вашу привычку с психологом, который сможет предложить техники когнитивно-поведенческой терапии, направленные на изменение навязчивых мыслей и моделей поведения.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Это может быть связано с обсессивно-компульсивным расстройством. Рекомендую обратиться к специалисту для дальнейшей оценки и возможного лечения.

Похожие вопросы
Как справиться с синдромом отмены после прекращения антидепрессантов?
Аноним, 21 год, женский пол
12 декабря 2023 г. в 00:30
У меня был панический страх и нарушения сна, я принимала антидепрессанты, которые помогли, но теперь после резкой отмены начались сильные симптомы:...
2 ответа
Может ли усиливаться тревожность при начале приема сертралина и кветиапина?
Аноним, 18 лет
14 августа 2024 г. в 11:57
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, может ли в начале приема в небольших дозах сертралина и кветиапина усиливаться тревожность? Принимаю четвертинку...
2 ответа
Как справиться с постоянным страхом после беременности?
Аноним, 35 лет
18 мая 2023 г. в 19:58
Я родила ребенка полгода назад и постоянно нахожусь дома. В последнее время на Камчатке часто происходят землетрясения, и после сильного землетрясения...
2 ответа
Почему я боюсь выходить из дома?
Аноним, 16 лет, женский пол
20 февраля 2023 г. в 12:53
У меня есть проблема: когда я выхожу из дома, особенно в места, где мне некомфортно, я испытываю страх и на фоне этого постоянно хочу в туалет...
2 ответа
Как справиться с канцерофобией?
Аноним, 15 лет, женский пол
16 августа 2022 г. в 11:13
Я с детства страдаю от канцерофобии и постоянного страха заболеть чем-то опасным. У меня есть навязчивые мысли о раке и я переживаю из-за каждой боли...
2 ответа
Какие причины могут быть у проблем с возбуждением?
Аноним
07 декабря 2018 г. в 15:15
Я испытываю трудности с возбуждением и преждевременным семяизвержением. Эти проблемы начались три года назад, и несмотря на отсутствие алкоголя, я все...
2 ответа
Как справиться с волнением на людях?
Аноним
21 июня 2021 г. в 02:18
Здравствуйте, у меня сильное волнение, особенно на людях, из-за чего трясутся руки и голова. Это началось с 15 лет и мешает мне жить. Я собираюсь...
2 ответа
Почему у меня дрожит тело при волнении?
Аноним
17 сентября 2019 г. в 13:44
Здравствуйте! У меня проблема, связанная с дрожью тела, которая появляется при волнении. Это началось в 13 лет, и сейчас мне 21. Дрожь возникает,...
2 ответа
Почему у меня дрожат руки и сильно потеют?
Аноним
26 октября 2023 г. в 15:54
Здравствуйте. У меня возникла проблема: с 16 лет у меня дрожат руки и сильно потеют, особенно когда я волнуюсь. Это состояние меня сильно беспокоит,...
2 ответа
Что означают необычные восприятия и страхи?
Алёна, 20 лет, женский пол
01 августа 2021 г. в 08:13
Периодически резко начинает всё казаться странным. Я понимаю что за вещи и люди вокруг, но я будто начинаю смотреть на них с СОВСЕМ ДРУГОЙ точки...
1 ответ
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    802 ответа
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут