Вопрос закрыт

Что выбрать для сушки: эка или кленбутерол? — вопрос №152105

Аноним, 18 лет, мужской пол
22 октября 2017 г. в 16:52
Какой препарат лучше использовать для сушки тела: эка или кленбутерол? Что из них более эффективно подавляет катаболизм и безопасно? У меня есть тренировки 3-4 раза в неделю с добавлением кардио между силовыми днями. Мой вес 95 кг, рост 1.85 м, я занимаюсь спортом 3 года и мне 18 лет.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Диетолог
Стаж 10 лет

Выбор между эка и кленбутеролом зависит от вашей цели, состояния здоровья и личных предпочтений. Хотя оба препарата могут помочь сушка тела, важно учитывать их механизмы действия и побочные эффекты. Эка, или эфедрин, может повышать уровень энергии и снижать аппетит, но его использование связано с рисками для сердечно-сосудистой системы. Кленбутерол, с другой стороны, используется для бронходилатации и может помочь в улучшении аэробной выносливости, но он тоже не лишён побочных эффектов, таких как тремор и учащенное сердцебиение. Кроме того, существует множество безопасных и эффективных методов для достижения ваших целей без использования этих препаратов. Регулярные тренировки, сбалансированное питание с акцентом на высокое содержание белка и контроль за углеводами могут дать отличные результаты, не подвергая риску ваше здоровье. Рекомендую обратиться к врачу или спортивному диетологу для разработки индивидуальной программы, которая будет учитывать ваши тренировки, диету и здоровье, а также обеспечит безопасный подход к достижению ваших целей.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Оба препарата имеют свои особенности, но для достижения лучших результатов и минимизации рисков лучше всего проконсультироваться с врачом или спортивным диетологом. Безопасность и здоровье важнее любых краткосрочных результатов.

Похожие вопросы
Как поддерживать физическую форму после паузы?
Аноним, женский пол
18 июля 2022 г. в 02:58
Здравствуйте! Я занималась спортом три года и получала награды, занимая третьи и один раз второе место с коллективом. Однако потом я забросила занятия...
2 ответа
Как предотвратить возвращение веса?
Аноним, мужской пол
26 июля 2018 г. в 21:27
Здравствуйте! Меня зовут Хан, мне 23 года. В 2016 году мой вес составлял 120 кг. Я пошел в армию и за 2 года похудел на 44 кг, теперь мой вес 75 кг. У...
2 ответа
Влияет ли спортивное питание на здоровье?
Аноним
24 декабря 2017 г. в 19:36
Здравствуйте, я начала силовые тренировки для набора веса, но очень переживаю из-за спортивного питания. Не повлияет ли оно негативно на моё здоровье?...
2 ответа
Как убрать живот при подсчёте калорий?
Аноним, 22 года, женский пол
13 апреля 2022 г. в 00:32
Здравствуйте! Я уже две недели считаю калории и придерживаюсь нормы БЖУ, но несмотря на это, у меня остаётся небольшой живот. Мне 22 года, рост 173...
2 ответа
Нужны ли спортивные добавки для похудения?
Аноним, 18 лет, женский пол
05 марта 2024 г. в 19:53
Здравствуйте, мне 18 лет, рост 157 см и вес 47 кг. Занимаюсь спортом дома и хочу привести тело в форму к лету, акцент на пресс и ягодицы. Нужно ли мне...
2 ответа
Как правильно похудеть без жестких диет?
Аноним
18 декабря 2022 г. в 13:47
Здравствуйте. Мне 19 лет, рост 176 см, вес 76 кг. Я хочу сбросить 10 кг, чтобы достичь веса 65 кг. Пробовала различные диеты, одна из них помогла, но...
2 ответа
Как вернуться в форму после травмы?
Аноним
09 апреля 2021 г. в 15:50
Здравствуйте! У меня рост 172 см и вес 56 кг. Полгода назад я была в отличной форме, но после травмы, из-за которой два месяца не могла заниматься...
2 ответа
Как правильно питаться в подростковом возрасте?
Аноним
04 сентября 2024 г. в 22:34
Мне 15 лет, рост 168 см и вес 63 кг. Я занимаюсь спортом и хочу похудеть, но у меня проблемы с правильным питанием. Я часто срываюсь на шоколадки и...
2 ответа
Как правильно снизить жировые отложения?
Аноним, 19 лет, женский пол
14 августа 2018 г. в 14:27
Здравствуйте! Мне 19 лет, мой рост 170 см и вес 60 кг. Занимаюсь в спортзале уже 2 месяца, но пока не потеряла ни одного килограмма. Мышцы растут,...
2 ответа
Как сбалансировать питание для улучшения тонуса кожи?
Аноним, 23 года, женский пол
11 сентября 2020 г. в 12:31
Мне 23 года, рост 150 см, вес 45-47 кг. Три раза в неделю занимаюсь фитнесом и не планирую худеть, но хочу улучшить тонус кожи и избавиться от...
2 ответа
Диетологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Елабуга
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Лучанинова Надежда Яковлевна - Елабуга
    Лучанинова Надежда Яковлевна
    Диетолог, Терапевт
    Стаж 16 лет, первая категория
    Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    1682 ответа
  • Черанева Вероника Александровна - Елабуга
    Черанева Вероника Александровна
    Гастроэнтеролог, Диетолог
    Стаж 17 лет, первая категория
    Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    626 ответов
Ответим за 17 минут