Что со мной происходит? — вопрос №725384

Судя по вашему описанию, вы можете переживать состояние, которое называется депрессия или может быть связано с другим психическим расстройством. Симптомы, которые вы описываете, такие как бессонница, отсутствие интереса к жизни и учебе, снижение либидо, а также эмоциональная незащищенность, могут быть сигналами серьезных изменений в психоэмоциональном состоянии. Также стоит обратить внимание на то, что вы не чувствуете боль и не переживаете о своем состоянии; это может указывать на анестетическое состояние или деперсонализацию, когда человек чувствует себя отстраненным от своего тела или эмоций. Важно, чтобы вы продолжили работу с психотерапевтом, но также рекомендую обратиться к врачу-психиатру. Он сможет провести более глубокую диагностику, возможно, назначить необходимые анализы и, если будет необходимо, прописать медикаментозное лечение. В вашем случае важно учитывать комплексный подход, включая терапию, поддерживающую окружение и, возможно, медикаменты, чтобы вывести вас из этого состояния. Помимо этого, постарайтесь обращать внимание на свой образ жизни: режим сна, физическую активность и питание. Применение техник релаксации и организации времени может помочь вам справляться с эмоциональными перегрузками. Поддержка близких также может сыграть положительную роль в вашем восстановлении. Главное — не оставаться наедине с этой проблемой и продолжать искать помощь и поддержку.

Ваше состояние требует внимательного анализа. То, что вы описываете, может свидетельствовать о глубоком эмоциональном и психологическом дисбалансе, который необходимо решить с помощью профессионального подхода. Я рекомендую более детально обратиться к психиатру, который проведет диагностику и поможет в выборе оптимальной терапии. Также стоит рассмотреть возможность интеграции практик, таких как йога или медитация, поскольку они могут улучшить ваше общее состояние, помогая восстановить связь с телом и эмоциями.