Что со мной происходит? — вопрос №477330

Ваши переживания действительно требуют внимания, так как навязчивые мысли и эмоциональная отстраненность могут указывать на серьезные изменения в вашем психическом состоянии. Важно обратиться к специалисту, чтобы точно диагностировать причины ваших симптомов и разработать подходящий план лечения. Возможно, еще полезно рассмотреть методы саморегуляции, такие как медитация или занятия спортом, которые могут помочь в управлении стрессом и улучшении эмоционального состояния.

Исходя из вашего описания, вы испытываете значительные изменения в восприятии своих эмоций и мышления, что может быть связано с различными причинами. Навязчивые мысли и абсессии могут указывать на определенные психические состояния, такие как тревожные расстройства, депрессия или обсессивно-компульсивное расстройство. Чувство эмоциональной отстраненности или безразличия также может свидетельствовать о депрессивных проявлениях или эмоциональном выгорании. Употребление марихуаны может оказывать влияние на психическое состояние, но даже если вы не связываете ваши переживания с этим фактором, важно понимать, что изменение психического здоровья может происходить из-за множества причин. Я настоятельно рекомендую вам обратиться к специалисту: психотерапевту или психиатру. Они смогут провести соответствующую диагностику, понять вашу ситуацию более глубоко и предложить план лечения, который может включать терапию, медикаменты или другие методы. Чем раньше вы получите помощь, тем легче будет преодолеть эти проблемы и вернуть комфорт в вашу жизнь.