Вопрос закрыт

Что поможет избавиться от депрессии? — вопрос №1235377

Аноним
09 июля 2024 г. в 22:50
Здравствуйте. Мне 17 лет, я девушка, и у меня депрессия, которая длится уже три недели. Мне очень плохо, я плачу каждый день, у меня болит голова и морально мне тяжело. Что вы можете посоветовать, чтобы помочь в этой ситуации?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно обратиться за помощью к специалисту, так как депрессия требует профессионального подхода. Попробуйте поговорить с психологом или психиатром, они помогут вам разобраться с вашими чувствами и подберут подходящее лечение.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Поскольку депрессия может иметь серьезные последствия, рекомендуется не только обратиться к психологу или психиатру, но и рассмотреть возможность занятия спортом и творчеством. Физическая активность способствует выработке эндорфинов, а занятия хобби могут отвлечь от негативных мыслей. Также полезно общаться с близкими людьми и делиться своими переживаниями.

Похожие вопросы
Как справиться с тревожностью и головными болями после стресса?
Аноним, 43 года, женский пол
07 декабря 2023 г. в 21:26
Здравствуйте, после потери близкого человека у меня появилась тревожность, головные боли и чувство неопределенности. Все анализы в норме, но состояние...
2 ответа
Почему антидепрессанты не помогают при панических атаках?
Аноним, 33 года
04 июня 2022 г. в 13:30
Я страдаю от панических атак много лет и уже перепробовала несколько антидепрессантов, но они не помогают. После беременности ситуация ухудшилась, а...
2 ответа
Как справиться с депрессией и тревожностью?
Аноним, 27 лет, мужской пол
07 октября 2023 г. в 13:17
Здравствуйте! Я 27-летний мужчина, который долго борется с депрессией и тревожностью. После нескольких лет употребления наркотиков и алкоголя, я решил...
2 ответа
Какова нормальная реакция на Симбадлу?
Аноним
14 марта 2018 г. в 16:33
Моему сыну 27 лет поставили диагноз депрессия и назначили Симбадлу. Первые две недели он принимал препарат ежедневно по одной капсуле и начал...
2 ответа
Как справиться с бессонницей и тревогой?
Аноним, 39 лет, женский пол
03 марта 2020 г. в 21:56
Здравствуйте. У меня уже много лет проблемы со сном, начавшиеся после больничного лечения и применения нейролептиков. Я пробовала множество способов,...
2 ответа
Как справиться с состоянием после наркотиков?
Аноним, 29 лет, женский пол
08 декабря 2023 г. в 16:39
Здравствуйте, я на протяжении двух лет употребляла наркотики, но сейчас уже 20 дней не употребляю. Меня беспокоит депрессия, слабость и чувство страха...
2 ответа
Как справиться с возвращением депрессии?
Аноним
01 мая 2019 г. в 12:37
У меня постоянная проблема с депрессией, даже после курса лечения она возвращается после мелких неприятностей. Что мне делать?
2 ответа
Как справиться с астенией и хронической мигренью?
Ольга, 34 года, женский пол
25 сентября 2024 г. в 12:16
Здравствуйте. Уже долгое время нахожусь в состоянии полного бессилия. Ничего не радует, не работаю (началось с мигрени, она хроническая) Сейчас уже...
5 ответов
Что делать с постоянным чувством нереальности и страхом?
Ирина, 22 года, женский пол
21 мая 2023 г. в 07:24
Здравствуйте. Такая проблема, с января месяца у меня постоянное чувство нереальности, в принципе к этому состоянию я уже привыкла, началось после...
1 ответ
Как справиться с длительным подавленным состоянием?
Агриппина, 20 лет, женский пол
04 июня 2022 г. в 18:43
Здравствуйте. Моя проблема заключается в том, что я нахожусь в очень подавленном состоянии на протяжении полугода. В последнее время я не могу делать...
1 ответ
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    800 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут