Вопрос закрыт

Что могло вызвать недомогание во время зарядки? — вопрос №633268

Аноним, 23 года, женский пол
04 апреля 2022 г. в 11:48
Во время утренней зарядки мне стало плохо. Я делала упражнение на вращение плечами, и вдруг начало мутить, затем потемнело в глазах. После завершения занятия состояние улучшилось. У меня есть диагнозы кифоз и остеохондроз. Что это может быть?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Хирург
Стаж 10 лет

Состояние, которое вы описали, может быть связано как с физической нагрузкой, так и с вашими особенностями здоровья. Возможно, во время упражнения произошла компрессия сосудов из-за неправильного положения шеи или спины, что привело к недостаточному притоку крови к мозгу. Также стоит обратить внимание на уровень гидратации и питание перед тренировкой, так как недостаток жидкости и энергии может усиливать симптомы. Рекомендую проконсультироваться с физиотерапевтом для разработки безопасного комплекса упражнений, который будет учитывать ваши диагнозы.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Недомогание, которое вы испытали во время зарядки, может быть связано с несколькими факторами. Одной из вероятных причин является недостаток кислорода в организме, который может возникать при резком изменении положения тела или при выполнении физических упражнений. Кроме того, у вас есть диагнозы, такие как кифоз и остеохондроз, которые могут вызывать напряжение и дискомфорт в области шеи и спины. Это может приводить к нарушению кровообращения, что, в свою очередь, может вызвать подобные симптомы, как головокружение и потемнение в глазах. Также стоит учесть, что такие симптомы могут проявляться на фоне нехватки жидкости или из-за недостаточного питания перед тренировкой. Рекомендуется обратить внимание на насыщение организма необходимыми элементами и жидкости перед зарядкой. Если подобные симптомы повторяются, стоит обратиться к врачу для более детального обследования и получения рекомендаций по безопасному выполнению упражнений с учетом ваших диагнозов.

Похожие вопросы
Почему я быстро выдыхаюсь при беге?
Аноним, 31 год, мужской пол
05 апреля 2023 г. в 21:25
Здравствуйте! Мне 31 год, работаю в силовых структурах. У меня проблема: я быстро выдыхаюсь во время бега и спарринга, хотя веду здоровый образ жизни...
2 ответа
Что делать с постоянными болями в спине?
Аноним, 33 года, женский пол
16 февраля 2023 г. в 00:47
Здравствуйте, у меня постоянные боли в спине, особенно в грудном отделе, но и поясница иногда болит. Я прошла курс массажа и три сеанса мануальной...
2 ответа
Что делать при непроизвольном повороте шеи?
Аноним, 45 лет, женский пол
07 сентября 2024 г. в 18:03
У меня наблюдается непроизвольный поворот шеи вправо. Я женщина, мне 45 лет. Проблема началась в новогодние праздники с острой болью в воротниковой...
2 ответа
Почему боли в шее связаны с головными болями?
Аноним, 24 года, женский пол
07 октября 2022 г. в 22:09
У меня уже 6 лет периодически защемляет шею, и сейчас начались сильные головные боли. Я сделала МРТ, и по шею нашли несколько проблем. Как это может...
2 ответа
Почему болит спина после сна?
Аноним, 30 лет, мужской пол
24 июня 2023 г. в 12:54
У меня с детства были проблемы с позвоночником, такие как сколиоз и остеохондроз. Последние несколько месяцев после сна на боку я просыпаюсь на спине...
2 ответа
Как справиться с гиподинамией и её последствиями?
Аноним, 19 лет, мужской пол
23 октября 2021 г. в 18:30
Здравствуйте, доктор! Мне 19 лет и я долгое время веду малоактивный образ жизни. Из-за этого у меня возникли проблемы со здоровьем: кифоз,...
2 ответа
Можно ли заниматься спортом при протрузии?
Аноним
04 мая 2019 г. в 13:18
Мне 20 лет, у меня срединная протрузия дисков L4-L5 и L5-S1, остеохондроз. В данный момент прохожу лечение в стационаре и интересуюсь, можно ли мне...
2 ответа
Как облегчить дискомфорт в шее?
Аноним, 21 год, женский пол
14 декабря 2016 г. в 14:36
Здравствуйте, у меня диагностирован остеохондроз и вегето-сосудистая дистония. При движении головой или после длительного сидения у меня возникают...
2 ответа
Как справиться с остеохондрозом без физической активности?
Аноним
18 июня 2019 г. в 21:20
Доктор, месяц назад я упала с мяча и у меня возникли боли в спине. Сделав снимок, врач сказал, что у меня остеохондроз, как у бабушки. Я много...
2 ответа
К какому врачу обратиться с заключением по остеохондрозу?
Аноним, 19 лет, мужской пол
11 января 2018 г. в 22:09
Здравствуйте, доктор! Я получил заключение по рентгену грудного отдела, но без снимка. К какому врачу должен обратиться мой участковый терапевт с этим...
2 ответа
Хирурги онлайн
  • Галунов Дмитрий Валерьевич - Псков
    Галунов Дмитрий Валерьевич
    Маммолог, Онколог, Хирург
    Стаж 27 лет, высшая категория
    Галунов Дмитрий Валерьевич — маммолог, онколог, хирург, со стажем 27 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: Поликлиника НМХЦ Пирогова «Измайловский» - Первомайская 65, Хирургическое отделение Консультативно-диагностический центр Измайловский НМХЦ им Н И Пирогова, Центр Пирогова (НМХЦ) - Первомайская 70, Национальный медико-хирургический центр им Н И Пирогова и Медицинский центр «Эйдос». Пациенты оставили 91 отзыв о враче на нашем сайте.
    4400 ответов
  • Попов Александр Геннадьевич - Псков
    Попов Александр Геннадьевич
    Маммолог, Онколог, Хирург, Детский хирург, Гнойный хирург
    Стаж 39 лет
    Попов Александр Геннадьевич — маммолог, онколог, хирург, детский хирург, гнойный хирург, со стажем 39 лет. Принимает в клинике: Клиника «CentralMed». Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    753 ответа
  • Киценко Юрий Евгеньевич - Псков
    Киценко Юрий Евгеньевич
    Онколог, Проктолог, Хирург
    Стаж 13 лет, вторая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Киценко Юрий Евгеньевич — онколог, проктолог, хирург, со стажем 13 лет, доцент, кандидат медицинских наук, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника Бурденко, Ниармедик Симоновский Вал и Университетская клиническая больница №1 КЦ Сеченовского Университета. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    725 ответов
Ответим за 28 минут