Что делать с преждевременной эякуляцией? — вопрос №1135353

Ваша ситуация действительно требует внимательного подхода, и важно понимать, что преждевременная эякуляция может иметь как физические, так и психологические причины. Помимо рекомендаций психолога, который может помочь вам исследовать возможные эмоциональные и стрессовые факторы, вам стоит рассмотреть возможность обращения к сексологу. Он может предложить специальные упражнения и техники контроля, а также обучение методам увеличения промежутка времени до эякуляции, такие как метод "стоп-старт" или "сжатие". Кроме того, стоит обсудить с врачом возможность применения местных анестетиков или препаратов, предназначенных для снижения чувствительности, что может улучшить ситуацию. Также полезно рассмотреть вопросы совместного обучения с партнёром, что поможет вам обоим чувствовать себя более расслабленными и уверенными в процессе. Важно, чтобы ваш подход к этой проблеме был комплексным и включал как физические, так и эмоциональные аспекты.

Рекомендую обратиться к специалисту, так как проблема может требовать комплексного подхода. Существуют психологические и медикаментозные методы лечения, которые могут помочь вам улучшить ситуацию.