Что вызывает преждевременную эякуляцию? — вопрос №331867

Существует множество факторов, которые могут способствовать преждевременной эякуляции. В вашем случае, если вы отмечаете изменения после частой мастурбации с использованием порнографического контента, это может повлиять на ваше восприятие сексуальной стимуляции и ожидания в интимной близости. Частая мастурбация на порно может создавать искаженные представления о сексуальной активности, что, в свою очередь, может приводить к проблемам с контролем эякуляции. Кроме того, ваши переживания, связанные с сексом и возможность неудачи, могут создавать кружок тревоги, что также усложняет ситуацию. Кроме психологии и поведения, стоит также учесть влияние физического состояния на половую функцию. Например, усталость, уровень стресса или недостаток сна могут негативно сказываться на вашей способности расслабиться и получать удовольствие от секса. Попробуйте снизить частоту мастурбации, увеличьте внимание к физическому и эмоциональному состоянию, занимайтесь физическими упражнениями для снятия напряжения и укрепления организма. Если изменения продолжаются, стоит обратиться к сексологу или психотерапевту, который поможет вам разобраться в причинах и предложит различные техники для улучшения контроля над эякуляцией. Также полезно обсудить ваши чувства и переживания с партнером, ведь открытое общение может значительно улучшить ваше сексуальное взаимодействие.

Преждевременная эякуляция может быть вызвана психологическими факторами, такими как тревога или стресс, а также изменениями в сексуальной активности, например, из-за частой мастурбации. Рекомендую рассмотреть возможность обсуждения вашей ситуации с психологом или сексологом для более глубокого понимания и решения проблемы.