Что делать с преждевременной эякуляцией? — вопрос №1327822

Ваша ситуация может быть связана с изменениями в эмоциональном состоянии или психологической установке после длительного перерыва в интимной жизни. Постоянные переживания о преждевременной эякуляции могут только усугублять проблему. Стоит обратить внимание на общее состояние здоровья и, возможно, включить в свою практику методы расслабления, такие как дыхательные упражнения или медитация. Коммуникация с партнером тоже играет ключевую роль; обсуждение ваших переживаний может помочь снизить напряжение и создать более комфортную атмосферу для близости.

Преждевременная эякуляция может быть вызвана различными факторами, включая психологические аспекты, такие как тревога или стресс, а также физические факторы или изменения в общем состоянии организма. Поскольку вы упоминаете, что у вас не было таких проблем в прошлом, возможно, ваше текущее эмоциональное состояние или ожидания по поводу половой жизни влияют на вашу ситуацию. Рекомендуется поговорить об этой проблеме с вашим партнером, чтобы создать более комфортные условия и снизить уровень стресса. Если проблема не исчезает, я советую обратиться к специалисту, который может помочь вам разобраться с этой ситуацией и предложить эффективные методы лечения или тренировок.