Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация невролога онлайн chevron-right

Что делать с постоянным плохим самочувствием после панических атак?

Вопрос закрыт

Что делать с постоянным плохим самочувствием после панических атак? — вопрос №358763

Аноним, 31 год, женский пол

24 декабря 2019 г. в 16:32

Здравствуйте! У меня плохое самочувствие, которое началось после панических атак. Причины этого состояния и как справиться с головокружением и слабостью? Также интересует, можно ли заниматься спортом при этих симптомах и как улучшить общее состояние?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Важно обратиться к врачу для диагностики причин вашего состояния. Спорт можно начинать после консультации, но лучше всего подбирать спокойные виды активности. Рассмотрите физические упражнения для расслабления и техники дыхания. Поддерживайте режим сна и питания.

27 декабря 2019 г.

Медицинский консультант

5.0

Невролог

Стаж 10 лет

Следует учитывать, что плохое самочувствие после панических атак может быть связано с эмоциональным и физическим истощением. Рекомендуется не только обследоваться у врача для исключения медицинских причин, но и рассмотреть возможность работы с психологом. Спокойные физические нагрузки, такие как йога или дыхательные практики, могут помочь улучшить общее состояние. Обратите внимание на регулярный отдых, соблюдение режима и поддержание позитивного настроя.

27 декабря 2019 г.

Аноним, 26 лет, женский пол

26 августа 2022 г. в 20:21

Мне 26 лет, и я сталкиваюсь с странными состояниями после пробуждения. Несмотря на то, что я сплю хорошо, когда я просыпаюсь, кажется, что сон...

2 ответа

К какому специалисту обратиться при проблемах с давлением и головокружениями?

Аноним, женский пол

30 ноября 2017 г. в 13:35

Добрый день! У меня 6 лет назад появились панические атаки, а через 2 года стало повышаться давление до 140 и пульс до 112, вместе с паникой и...

2 ответа

Что происходит с моим состоянием?

Аноним

05 декабря 2024 г. в 20:47

Здравствуйте. Я испытываю проблемы с головокружением и предобморочными состояниями уже полгода. Началось с кратковременных головокружений, а сейчас...

2 ответа

Как справляться с приступами головокружения при неврозе?

Аноним

03 июля 2016 г. в 14:21

Мне 19 лет, и у меня острый невроз. Я испытываю частые приступы головокружения и паники. Как мне справляться с этими состояниями, особенно на учёбе?...

2 ответа

Что происходит с моей головой?

Аноним

08 декабря 2017 г. в 02:02

Здравствуйте! У меня диагноз невроз с паническими атаками. На днях у меня резко появилась тяжесть в голове, стали неметь язык и кружиться голова,...

2 ответа

Как справиться с депрессивным состоянием и тревожными мыслями?

Аноним, 17 лет, мужской пол

10 марта 2022 г. в 15:06

Мне 17 лет, и я переживаю непростые времена с навязчивыми тревожными мыслями и депрессивным настроением. У меня был диагноз вегето-сосудистая дистония...

2 ответа

Что делать с тревогой и паническими атаками?

Аноним, 43 года, женский пол

24 мая 2017 г. в 20:19

Здравствуйте! Я страдаю от тревоги и панических атак с детства. У меня были серьезные стрессы, и сейчас я снова нахожусь в кризисе. У меня возникли...

2 ответа

Почему я испытываю постоянную тревожность и перемены в настроении?

Лена, 14 лет, женский пол

15 мая 2023 г. в 01:04

В последнее время часто наблюдаю у себя поведение, которое мне ныне было нехарактерно. Это касается и странной манере общения (быстро меняю темы и...

1 ответ

Как мне понять, что со мной происходит - невроз, депрессия или ГТР?

Дмитрий, 31 год, мужской пол

30 декабря 2020 г. в 12:15

Уже лет восемь я пью фенозепам (сначала пил алпразолам). Если я прекращаю их пить, то у меня начинается сильная паническая атака (такая, что может...

1 ответ

Неврологи онлайн

Тихомиров Сергей Евгеньевич
4.9
110 отзывов
Невролог, Нейрохирург
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
7129 ответов
Егорова Ирина Николаевна
4.9
36 отзывов
Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
Стаж 8 лет
Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
2242 ответа
Водопьянов Владимир Анатольевич
4.9
7 отзывов
Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
767 ответов