Вопрос закрыт

Что делать с постоянным чувством голода у подростка? — вопрос №1196074

Аноним, 14 лет, женский пол
17 мая 2024 г. в 14:48
Добрый вечер! У моей 14-летней дочери постоянно возникает чувство голода, даже через короткое время после еды, и она жалуется на урчание в животе. Нужны ли какие-либо обследования в этом случае?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Постоянное чувство голода у подростка может быть связано с различными факторами, такими как интенсивный рост, изменения в метаболизме или даже психологические аспекты, например, стресс или тревога. Важно учитывать, что в возрасте 14 лет происходит активное развитие и изменение организма, и потребность в питательных веществах может возрастать. Первым шагом рекомендуется обратить внимание на качество и количество рациона вашей дочери. Убедитесь, что она получает достаточное количество белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов. Иногда чувство голода может возникать из-за недостатка питательных веществ, особенно если рацион не сбалансирован. Также важно, чтобы прием пищи был регулярным и включал перекусы между основными приемами пищи, чтобы нивелировать чувство голода. Если регулярное питание и увеличение калорийности рациона не помогают, стоит рассмотреть возможность проведения обследований. Международные рекомендации проводят на наличие заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких как гастрит, или нарушения в усвоении пищи. Понять, есть ли патология, поможет консультация с педиатром или гастроэнтерологом, который может назначить необходимые анализы и исследования (например, УЗИ органов брюшной полости или анализы крови). Также важно следить за психологическим состоянием вашей дочери. Если она подвержена стрессу или чувствует тревогу, это может быть причиной повышенного аппетита. В таком случае стоит обратиться к психологу для обсуждения её эмоционального состояния. Не откладывайте визит к врачу, если ситуация не улучшается, чтобы исключить возможные проблемы со здоровьем.

Медицинский консультант
5.0
Гастроэнтеролог
Стаж 10 лет

Чувство голода у вашей дочери может быть обусловлено несколькими факторами, такими как интенсивный рост, изменения в гормональном фоне или эмоциональные состояния. Важно внимательно подойти к анализу её рациона питания. Убедитесь, что он сбалансирован и включает в себя необходимые макро- и микроэлементы. Возможно, она не получает достаточное количество клетчатки, что может привести к быстрой сытости, а затем и снова к голоду. Регулярное питание и включение полезных перекусов, таких как фрукты, орехи или йогурт, могут помочь. Необходимо обратить внимание и на водный баланс: иногда жажда может восприниматься как голод, поэтому убедитесь, что ваша дочь пьет достаточно жидкости в течение дня. Если корректировка питания не приносит результатов, стоит провести обследование для исключения заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких как гастрит или другие нарушения усвоения пищи, а также провести анализы на наличие дефицита витаминов или минералов. Также имеет смысл обсудить с педиатром возможность консультации у эндокринолога, так как изменения в аппетите могут быть связаны с гормональными нарушениями. Помимо этого, психологические аспекты также имеют большое значение. Если ваша дочь испытывает стресс или нервное напряжение, это может сильно влиять на её аппетит. Расскажите ей о важности эмоций и чувства, возможно, имеет смысл обратиться к психологу для помощи в понимании её эмоционального состояния. Не пренебрегайте визитом к врачу, если ситуация не улучшается, это позволит выявить возможные причины и назначить необходимое лечение.

Похожие вопросы
Как помочь подростку с бессонницей и проблемами со здоровьем?
Аноним, 17 лет, женский пол
11 марта 2023 г. в 19:29
Здравствуйте. У моего сына почти 18 лет. Он всегда был здоров и занимался спортом, но после нескольких серьезных заболеваний в 2023 году у него...
2 ответа
Может ли слишком много фруктов быть опасным для здоровья?
Аноним, мужской пол
27 июня 2024 г. в 17:24
Здравствуйте, мой 16-летний сын решил поправиться и заниматься в спортивном зале. Раньше он почти не ел фрукты, а сейчас ест по три банана в день, а...
2 ответа
Как набрать вес в 15 лет?
Аноним
27 ноября 2017 г. в 02:28
Мне 15 лет, рост 160 см и вес 40 кг. Я хочу набрать вес, примерно 5-10 кг. У меня нет регулярного режима питания, так как я часто бываю вне дома из-за...
2 ответа
Почему я не могу набрать вес в 16 лет?
Аноним
21 мая 2023 г. в 22:53
Мне 16 лет, я весу всего 44 кг и очень худой. Не могу понять, в чем причина того, что не удается набрать вес. Что может быть причиной?
2 ответа
Почему у меня такой низкий вес?
Аноним
13 августа 2017 г. в 16:29
Мне 14 лет, я девочка, у меня вес 34 кг при росте 158 см. Меня беспокоит недостаточный вес. Что мне делать?
2 ответа
Как помочь дочери-вегетарианке получить необходимый белок?
Аноним
07 июня 2022 г. в 02:14
Моя 15-летняя дочь стала вегетарианкой и около года не ест мясо, рыбу и яйца. Я переживаю, как это скажется на её здоровье, ведь она может...
2 ответа
Что делать с лишним весом в подростковом возрасте?
Аноним
04 ноября 2018 г. в 14:51
Здравствуйте, мне 13 лет, вес 65 кг и рост 155 см. Что мне делать с этим?
2 ответа
Насколько опасна диета Дюкана для подростков?
Аноним
11 августа 2021 г. в 17:33
Какова степень опасности диеты Дюкана? Можно ли её использовать, если есть проблемы со щитовидной железой? У меня 13 лет, рост 180 см и вес 86 кг.
2 ответа
Нужна ли мне диета в 15 лет?
Аноним
12 декабря 2019 г. в 20:44
Здравствуйте! Мне 15 лет, мой рост 160-161 см, а вес 53 кг. Нужно ли мне задумываться о похудении?
2 ответа
Почему я так худой в своем возрасте?
Анна, 12 лет, женский пол
15 октября 2023 г. в 18:06
Здравствуйте, меня зовут Анна мне 12 лет и мой вес 27-28 кг. Раньше я думала, что всё нормально и вес придет в норму, может у меня анерексия, но нет....
2 ответа
Гастроэнтерологи онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12279 ответов
  • Пикулев Дмитрий Владиславович - Москва
    Пикулев Дмитрий Владиславович
    Гастроэнтеролог
    Стаж 40 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Пикулев Дмитрий Владиславович — гастроэнтеролог, со стажем 40 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Институт педиатрии ПИМУ и Консультативно-диагностическое отделение с лучевой диагностикой и дневным стационаром Институт педиатрии ПИМУ. Пациенты оставили 114 отзывов о враче на нашем сайте.
    6733 ответа
  • Коренько Ирина Владимировна - Москва
    Коренько Ирина Владимировна
    Гастроэнтеролог, Терапевт, Врач УЗИ
    Стаж 15 лет
    Коренько Ирина Владимировна — гастроэнтеролог, терапевт, врач УЗИ, со стажем 15 лет. Принимает в клиниках: Клиника "Фемини» и Медицинский центр «ВироМед». Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    763 ответа
Ответим за 28 минут