Шизофрения или невроз? — вопрос №65718

Необходимо понимать, что симптомы невроза, такие как панические атаки и дереализация, действительно могут вызывать значительное беспокойство и страх относительно более серьезных психических заболеваний. Если вы уже проходили обследование у психиатров и получали диагноз невроза, то, вероятно, у вас нет ярко выраженных признаков шизофрении. Важно поддерживать связь с лечащим врачом и продолжающийся терапевтический процесс. Также может быть полезно изучить когнитивно-поведенческую терапию, которая помогает в работе с тревожными симптомами и улучшает общее психоэмоциональное состояние.

Судя по вашим описаниям, у вас действительно могут быть проявления невроза, такие как панические атаки и дереализация. Эти симптомы обычно связаны с тревожными расстройствами, которые часто входят в группу неврозов. Шизофрения же характеризуется более серьезными и стойкими нарушениями восприятия, такими как галлюцинации, бред и значительное снижение функциональности. Если у вас не было явных признаков шизофрении, таких как слуховые или зрительные галлюцинации, а также если ваш психический статус относительно стабильный, то вероятность наличия именно шизофрении невелика. Однако не стоит недооценивать свои переживания — панические атаки и чувство дереализации могут быть очень ощутимы и затруднять повседневную жизнь. Я рекомендую вам продолжать работать с психиатром или психотерапевтом, чтобы обсудить ваши опасения и, возможно, скорректировать терапию. Также полезно будет вести дневник своих симптомов, чтобы лучше понимать, что именно их провоцирует. Вы можете обратить внимание на методы релаксации, физическую активность и другие способы управления стрессом, которые могут помочь улучшить ваше самочувствие.