Бесплатная консультация сомнолога онлайн
Задайте бесплатный вопрос сомнологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Вопрос закрыт
Что делать с нарушением сна? — вопрос №289242
Аноним, 23 года, женский пол
30 марта 2019 г. в 11:41
Здравствуйте. У меня проблема с сном: когда мне нужно вставать рано, я постоянно просыпаюсь без бодрости и не могу нормально отдохнуть, даже если сплю долго. Я также замечаю, что если встаю раньше обеда, то всё равно начинаю хотеть спать в течение дня. После работы меня клонит в сон, хотя работа не утомляет. Хочу научиться нормально спать и чувствовать силы с утра. Как мне восстановить свой сон?
Ответы врачей
Бесплатная консультация сомнолога онлайн
Задайте бесплатный вопрос сомнологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Похожие вопросы
Сомнологи онлайн