Что делать при возвращении боли в колене? — вопрос №1129626

Возвращение боли в колене после повреждения мениска — это довольно частое явление, которое может быть вызвано несколькими причинами, включая повторные нагрузки на сустав, недостаточное восстановление или даже изменения в биомеханике движений. Ортез действительно может помочь уменьшить нагрузку на колено и обеспечить дополнительную стабильность, что ему очень важно после травмы. Димексид в данном случае может облегчить воспаление и дискомфорт, но его применение стоит обсудить с врачом, так как существуют и другие методы, обладающие более низким риском побочных эффектов. Пока вы не уверены в степени повреждения, рекомендую следовать нескольким простым шагам: ограничьте физическую активность, избегайте резких движений и длительных нагрузок на ногу. Также будет полезно приложить лед к колену, чтобы уменьшить отечность и дискомфорт. Если боль не утихнет или станет более интенсивной, необходимо провести дополнительную диагностику, такую как магнитно-резонансная томография (МРТ). Это поможет исключить возможность повторной травмы или других проблем, таких как повреждение суставного хряща. Не забывайте о важности реабилитации; занятия под руководством физиотерапевта помогут восстановить функции сустава и избежать рецидивов. Следите за вашим состоянием и не стесняйтесь обращаться к специалисту.

Боли в колене могут возвращаться после травмы, и это часто связано с повторной нагрузкой или неполным восстановлением. Рекомендую надеть ортез и ограничить физическую активность. Если боль не утихнет, стоит посетить врача для дополнительного обследования.