Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация эндокринолога онлайн chevron-right

Что делать при повышенном сахаре и стрессе?

Вопрос закрыт

Что делать при повышенном сахаре и стрессе? — вопрос №620665

Аноним, 42 года, женский пол

17 марта 2022 г. в 16:09

У меня повышенный уровень сахара в крови (107 мг/дл) в условиях стресса и бессонницы. Врачи говорят, что это может быть связано с недосыпом. После повторных анализов уровень сахара стал 95. Также делала анализ на гликированный гемоглобин, он в норме. Есть ли у меня риск преддиабета, и что мне делать в данной ситуации? Как снизить уровень сахара и справиться со стрессом?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Эндокринолог

Стаж 10 лет

Повышенный уровень сахара в крови может действительно быть связан со стрессом и недосыпом. Помните о важности регулярного отдыха и сна, постарайтесь установить режим сна и бодрствования. Также рассмотрите возможность введения в свой распорядок дня практик релаксации, таких как йога или глубокое дыхание. Правильное питание с акцентом на цельные продукты и уменьшение простых углеводов также может помочь поддерживать уровень сахара в норме.

18 марта 2022 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

У вас пока нет оснований для беспокойства о преддиабете, учитывая нормальные результаты анализов. Чтобы снизить уровень сахара, старайтесь соблюдать режим дня, включайте физическую активность и следите за питанием. Для борьбы со стрессом полезны занятия спортом, медитация и полноценный сон.

18 марта 2022 г.

Аноним, 54 года

13 декабря 2022 г. в 01:32

Добрый день. У меня повышенное давление, 180/95, впервые обнаруженное при прохождении медицинского осмотра для работы. Ранее таких проблем не было. Во...

2 ответа

Как справиться с проблемами со сном?

Аноним, 30 лет, мужской пол

16 июля 2023 г. в 17:39

Здравствуйте. Мне 30 лет, и у меня всегда были проблемы со сном, но в последний месяц они усилились. Я просыпаюсь 3-4 раза за ночь, не могу уснуть по...

2 ответа

Как справиться с бессонницей и тревожностью после стресса?

Аноним, 63 года, женский пол

07 января 2024 г. в 16:29

Я страдаю от бессонницы и тревожности после стресса. У меня начали подниматься давление и возник страх по ночам. Я пробовала лечиться Грандаксином и...

2 ответа

Почему не удается стабилизировать давление?

Аноним, 36 лет, женский пол

27 апреля 2024 г. в 21:45

У меня проблема с давлением после стресса и ковида. Гипотензивные препараты не помогают, а нейролептики не могу принимать из-за работы. Как мне...

2 ответа

Как справиться с бессоницей и мышечным напряжением?

Аноним, 35 лет

02 февраля 2024 г. в 02:35

Здравствуйте. Меня мучает бессоница, сопровождающаяся рядом неприятных симптомов, таких как напряжение в челюсти и скрип зубами во сне. Днём возникает...

2 ответа

Какой препарат от гипертонии подходит при диабете?

Аноним, женский пол

24 мая 2020 г. в 15:27

Какой препарат можно использовать для снижения давления при наличии сахарного диабета, чтобы он содержал два действующих вещества и был менее токсичен...

2 ответа

Почему у меня повышенное давление в 22 года?

Аноним

08 апреля 2017 г. в 17:56

Здравствуйте. Мне 22 года, и в последнее время у меня наблюдается повышенное давление. Две недели назад оно было 160 на 90, а сегодня 140 на 80. Я...

2 ответа

Почему я не могу выздороветь?

Аноним, 37 лет, женский пол

07 ноября 2019 г. в 00:04

Здравствуйте! У меня проблемы с состоянием здоровья перед операцией. Полгода назад у меня была ОРВИ, затем я вышла на работу, но чувствую себя плохо:...

2 ответа

Почему у меня нарушился сон?

Аноним, 23 года, женский пол

09 января 2017 г. в 12:32

Здравствуйте! У меня появились проблемы со сном. Раньше я спала глубоко, но с тех пор как начала работать, я стала просыпаться ночью и не могу снова...

2 ответа

Как стабилизировать высокое давление у мужа?

Аноним, 43 года, мужской пол

02 июля 2018 г. в 12:15

У моего мужа, которому 43 года, высокое давление. В последнее время оно достигает 160-170/100, при этом он испытывает боль в правой руке, воспаление...

2 ответа

Эндокринологи онлайн

Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
4.8
13 отзывов
Диетолог, Эндокринолог
Стаж 8 лет, вторая категория
Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
3335 ответов
Леонтьева Елена Андреевна
5.0
56 отзывов
Терапевт, Эндокринолог, Врач общей практики (семейный врач)
Стаж 11 лет
Леонтьева Елена Андреевна — терапевт, эндокринолог, врач общей практики (семейный врач), со стажем 11 лет. Принимает в клинике: Клиника «Мать и дитя». Пациенты оставили 56 отзывов о враче на нашем сайте.
2292 ответа
Вейцман Инна Александровна
4.8
12 отзывов
Эндокринолог
Стаж 26 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
Вейцман Инна Александровна — эндокринолог, со стажем 26 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Клиника профессора Григорьевой, Медицинский центр «Нармед» и «Сибирский медицинский центр». Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
410 ответов

Популярные эндокринологи

Горяйнова Светлана Владимировна
4.9
15 отзывов
Терапевт, Эндокринолог
Стаж 22 года, кандидат медицинских наук
Европейский диагностический центр КТ EuroDiCenter
Люсиновская улица 53, к. 2
Серпуховская (900 м)
Тульская (950 м)
+7 (499) 460- ... показать
Петрова Наталья Дмитриевна
4.7
6 отзывов
Эндокринолог, Врач УЗИ, Цитолог
Стаж 32 года, кандидат медицинских наук
«Арбатклиник» на Смоленской
Прием от 10 000 руб.
1-й Смоленский пер., д. 21
Смоленская (250 м)
+7 (495) 727- ... показать
Маганева Ирина Сергеевна
4.7
8 отзывов
Массажист, Эндокринолог, Нутрициолог
Стаж 8 лет, кандидат медицинских наук
Медицинский центр «Proderma»
Луговая 4 пригород лесное
+7 (985) 000- ... показать

Ответим за 28 минут