Вопрос закрыт

Что делать при недостатке веса и усталости? — вопрос №659128

Аноним, женский пол
11 мая 2022 г. в 11:36
У меня наблюдается недостаток веса, нарушен метаболизм. Я худею, у меня нет энергии, как раньше, и чувствую постоянную усталость. Могу есть много, но после этого желудок становится тяжелым, так что ем я только один раз в день, и этого хватает на целый день. Мой рост 167 см, а вес 48 кг. Что в такой ситуации делать?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Эндокринолог
Стаж 10 лет

Обратитесь к врачу для проведения комплексного обследования и определения причин недостатка веса и усталости. Возможно, стоит рассмотреть возможность добавления витаминов и минералов в рацион, а также проконсультироваться с диетологом для создания индивидуального плана питания. Регулярная физическая активность, даже в легкой форме, может помочь улучшить ваше общее самочувствие и увеличить уровень энергии.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно обратиться к врачу для детального обследования и выяснения причины недостатка веса и усталости. Необходимо также изменить режим питания, увеличив количество приемов пищи и разнообразив рацион, чтобы улучшить метаболизм и повысить уровень энергии.

Похожие вопросы
Почему не получается похудеть при хорошем питании и нагрузках?
Аноним, 43 года, женский пол
23 ноября 2023 г. в 17:07
У меня медленный метаболизм, вес 67 кг при росте 174 см, но я не могу похудеть, несмотря на чистое питание и физические нагрузки. Возможно ли это...
2 ответа
Как набрать вес после потери?
Аноним, женский пол
16 февраля 2017 г. в 23:15
У меня низкий вес. Ранее, 5 лет назад, я весила 65 кг, но после того, как я выпила МКЦ, мой вес упал до 43 кг. В течение последних 4 лет я пытаюсь...
2 ответа
Почему продолжает расти вес?
Аноним
09 декабря 2020 г. в 17:33
Здравствуйте, мне 15 лет, мой вес 91 кг при росте 170 см. После сдачи анализов врачи сказали, что все в норме и что мне нужно заниматься спортом,...
2 ответа
Почему после еды хочется спать?
Аноним, 23 года, женский пол
23 июля 2021 г. в 16:24
Здравствуйте. У меня проблема: после еды, особенно после плотного обеда или сладкого, я сильно хочу спать. Это продолжается уже год, хотя я не меняла...
2 ответа
Как набрать вес при недостатке массы?
Аноним, 42 года, женский пол
04 января 2021 г. в 18:47
Здравствуйте! Мне 42 года, при росте 159 см я вешу всего 42-43 кг. Это так уже 25 лет. После родов вес был 53 кг, но вскоре вернулся к прежнему. У...
2 ответа
Как набрать вес быстро и эффективно?
Аноним, 22 года, мужской пол
28 марта 2023 г. в 22:14
Здравствуйте, мне 22 года, и я долго не могу набрать вес. Мой рост 181 см, а вес около 58 кг. В юности занимался спортом, но сейчас, несмотря на то,...
2 ответа
Как набрать вес при недостатке калорий?
Татьяна, 15 лет, женский пол
14 мая 2024 г. в 10:46
У меня недостаток веса. Очень много ем, 4-5 раз в день, спортом не занимаюсь из-за проблем с сердцем, а всё равно сбрасываю. Что делать?
2 ответа
Что означает постоянное чувство голода и усталость?
Арина, 16 лет, женский пол
20 августа 2023 г. в 11:39
Здравствуйте, последнее время постоянно хочется есть, даже через 30 минут после приема пищи. Тянет на сладкое, мучное, соленое, хочется даже того, что...
2 ответа
Как поправиться, если не толстею?
Ирина, 22 года, женский пол
14 августа 2023 г. в 00:10
Здравствуйте, скажите пожалуйста как мне пополнеть, кушаю много, но не толстею. В чем может быть причина? Помогите разобраться, может какое то особое...
3 ответа
Как набрать вес, если это трудно?
Елена, 19 лет, женский пол
15 июля 2022 г. в 19:10
Здравствуйте, подскажите пожалуйста что делать, к какому врачу обратиться. Не могу набрать вес. Многие говорят, больше ешь, но это помогает набрать...
2 ответа
Эндокринологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Сарапул
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Леонтьева Елена Андреевна - Сарапул
    Леонтьева Елена Андреевна
    Терапевт, Эндокринолог, Врач общей практики (семейный врач)
    Стаж 11 лет
    Леонтьева Елена Андреевна — терапевт, эндокринолог, врач общей практики (семейный врач), со стажем 11 лет. Принимает в клинике: Клиника «Мать и дитя». Пациенты оставили 56 отзывов о враче на нашем сайте.
    2292 ответа
  • Вейцман Инна Александровна - Сарапул
    Вейцман Инна Александровна
    Эндокринолог
    Стаж 26 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Вейцман Инна Александровна — эндокринолог, со стажем 26 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Клиника профессора Григорьевой, Медицинский центр «Нармед» и «Сибирский медицинский центр». Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
    410 ответов
Ответим за 28 минут