Что делать при длительной аритмии? — вопрос №416050

Если аритмия продолжается и вызывает беспокойство, стоит обратиться к врачу для повторного обследования. Возможно, потребуется дополнительная диагностика, например, мониторинг холтером. Также постарайтесь избегать стрессов и переутомления.

Длительная аритмия требует внимательного подхода, даже если предыдущие исследования не показали серьёзных нарушений. Важно не только учитывать результаты кардиограммы, но и внимательно следить за симптомами. Рекомендуется вести дневник монотирования аритмии, где вы будете записывать дни и время приступов, их продолжительность и характер. Это поможет врачу более точно оценить ситуацию. Кроме того, стоит рассмотреть возможность пройти дополнительные исследования, такие как эхокардиография, которая позволит оценить состояние сердечной мышцы и клапанов. Если аритмия сопровождается другими симптомами, например, головокружением или одышкой, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Также добавьте в повседневную практику релаксационные техники, занятия йогой или медитацией для снижения уровня стресса, что может положительно сказаться на вашем состоянии.