Котлас

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психолога онлайн chevron-right

Что делать, если у девушки подавленное состояние?

Вопрос закрыт

Что делать, если у девушки подавленное состояние? — вопрос №591305

Аноним, 16 лет, мужской пол

01 февраля 2022 г. в 17:23

У моей девушки, которой 13 лет, уже месяц подавленное настроение и чувство бессилия. Она не доверяет специалистам и отказывается говорить с ними. Как я могу ей помочь?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Попробуйте быть рядом и показывать поддержку, создайте доверительную атмосферу для общения. Постарайтесь услышать её, не навязывая своих решений. Если состояние не улучшится, стоит подумать о привлечении специалиста, возможно, через разговор с ней о положительном опыте.

04 февраля 2022 г.

Медицинский консультант

5.0

Психолог

Стаж 10 лет

Понимаю вашу обеспокоенность. Важно, чтобы она чувствовала поддержку и любовное окружение. Создайте безопасное пространство, где она сможет открыться, не боясь осуждения. Поддерживайте её в обсуждении её эмоций, задавайте открытые вопросы о том, что её беспокоит, и делитесь своими переживаниями и чувствами. Может быть полезно совместное занятие, которое приносит радость, например, прогулка на свежем воздухе или совместное хобби, чтобы отвлечь её и улучшить настроение. Также важно обратить внимание на физическое здоровье – режим сна, питания и активности. Вместе с тем, подумайте о том, как можно мягко предложить помощь специалиста, например, через рассказы о положительном опыте других людей, которые смогли получить помощь и поддержку. Возможно, стоит рассмотреть формат групповой терапии для подростков, где она сможет увидеть, что не одна в своих переживаниях.

04 февраля 2022 г.

Аноним, 53 года, женский пол

21 января 2022 г. в 12:34

Как мне уговорить дочь, которая страдает от длительной депрессии и отказывается идти в дневной стационар, хотя обещала это сделать? Она уже два года...

2 ответа

Как принять трудное решение в своей жизни?

Аноним, 15 лет, женский пол

26 января 2023 г. в 15:08

Мне очень сложно сделать выбор, и я не знаю, как дальше поступать. Я чувствую сильное давление и проблемы с самооценкой, и меня это очень утомляет.

2 ответа

Как справиться с внутренними конфликтами и саморазрушением?

Аноним, 14 лет, женский пол

17 июля 2023 г. в 21:59

Здравствуйте! Мне 14 лет, и я чувствую себя разной в школе и дома. У меня вроде есть друзья и хорошие оценки, но я ненавижу себя и часто причиняю себе...

2 ответа

Как справиться с чувством ненужности и депрессией?

Аноним

08 февраля 2020 г. в 22:54

Меня зовут Андрей, мне 16 лет. Я испытываю постоянное чувство ненужности и одиночества, что сильно влияет на моё настроение и отношения с окружающими....

2 ответа

Как помочь сыну в кризисной ситуации?

Аноним

29 апреля 2017 г. в 19:32

У моего сына произошли изменения в поведении после неудач на экзаменах, и он стал очень замкнутым и агрессивным. Как мне помочь ему, если он против...

2 ответа

Как помочь подростку с депрессией?

Аноним

28 октября 2016 г. в 12:25

Здравствуйте, у меня 16-летний сын, который последнее время выглядит грустным и не хочет общаться. Он сам сказал, что у него депрессия. Понимаю, что...

2 ответа

Как помочь сыну с психологическими проблемами?

Аноним, 42 года, женский пол

09 сентября 2019 г. в 11:38

Мой 17-летний сын переживает трудный период: он плачет, пропускает школу и говорит, что не хочет ничего, даже потерял интерес к учебе и еде. Это...

2 ответа

Как мне стать снова счастливой?

Аноним

16 августа 2019 г. в 00:53

Мне 15 лет, и я увлекаюсь рок-музыкой, но из-за этого многие считают меня странной. У меня возникли проблемы с психикой: я стала думать о смерти и...

2 ответа

Как помочь дочери с проблемами общения?

Татьяна, 43 года, женский пол

28 мая 2022 г. в 13:53

Добрый день!У моей дочери 17-ти лет большие проблемы с общением,она сидит дома,ничего не хочет,все время одна.Учебу забросила,замкнулась в...

3 ответа

Что делать при периодической потере интереса к жизни?

Александра, 41 год, женский пол

01 января 2022 г. в 10:01

Девушка 17 лет. Периодически возникают состояния, когда ничего не интересует. В эти моменты перестает спать. Наступление таких состояний чувствует...

3 ответа

Психологи онлайн

Сычова Татьяна Викторовна
4.6
5 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
Стаж 21 год, первая категория
Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
256 ответов
Кошеева Асият Темуровна
5.0
5 отзывов
Психолог
Стаж 3 года
Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
130 ответов
Никишин Андрей Александрович
4.7
6 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Стаж 16 лет, высшая категория
Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
127 ответов