Что делать, если болит нога после травмы? — вопрос №1350220

Вам стоит рассмотреть дополнительные меры для облегчения состояния. Хотя рентген показал только ушиб, продолжительная боль может указывать на повреждение мягких тканей или перенапряжение мышц. Физиотерапия действительно может быть полезной для восстановления функции ноги и снижения боли. Также стоит обратить внимание на выполнение специальных упражнений для растяжения и укрепления икроножной мышцы, которые могут помочь улучшить состояние. Кроме того, можно рассмотреть использование тепловых процедур, таких как горячие компрессы или тепловые аппликации, чтобы улучшить кровообращение в области травмы. Важно также следить за тем, чтобы не перегружать ногу и регулярно делать перерывы при физических нагрузках. Однако обязательно стоит провести повторное обследование, чтобы исключить возможные осложнения и получить более точные рекомендации по вашему состоянию.

Рекомендуется обратиться к врачу для повторной оценки состояния и обсуждения возможностей физиотерапии, которая может помочь в восстановлении и уменьшении боли.