Что означают мои подробные сны?Аноним
15 июня 2016 г. в 19:19
Здравствуйте, мне 29 лет, работаю на скорой и часто испытываю стресс. У меня снятся детализированные сны, по 3-4 разных за ночь, и я их постоянно...
2 ответа Как преодолеть бессонницу?Аноним, 44 года, женский пол
17 декабря 2018 г. в 13:24
Здравствуйте! Мне 44 года и уже на протяжении месяца у меня серьезные проблемы со сном. Некоторые ночи я сплю нормально, а в другие вообще не могу...
2 ответа Вреден ли график работы сутки через трое?Аноним, 22 года, мужской пол
20 марта 2018 г. в 15:27
Здравствуйте, я устраиваюсь охранником с графиком работы сутки через трое. Можно ли сказать, что такой график вреден для организма и ума, даже если я...
2 ответа Как справиться с бессонницей после родов?Аноним, 28 лет, женский пол
17 октября 2022 г. в 19:47
Мне 28 лет, я мама двухлетнего ребенка, и меня мучает бессонница уже два года. Она возникает 3-4 раза в неделю, иногда не могу заснуть даже днём, хотя...
2 ответа Долгий сон и его влияние на здоровье?Аноним, 17 лет, мужской пол
13 мая 2024 г. в 23:38
У моего племянника, которому 17 лет, уже несколько лет наблюдается проблема с длительным сном — он спит более 14 часов в день и очень труден на...
2 ответа Что делать с утренней бессонницей?Аноним
04 февраля 2023 г. в 14:30
Здравствуйте! Мне 27 лет, и последние несколько месяцев я страдаю от утренней бессонницы. Я просыпаюсь примерно в одно и то же время (около 6 утра) за...
2 ответа Как восстановить режим сна в 16 лет?Аноним
18 марта 2017 г. в 17:16
Здравствуйте, мне 16 лет, и я год не могу наладить режим сна. Еле просыпаюсь в 7:50 и спешу на учёбу, из-за чего весь день хожу сонная и не усваиваю...
2 ответа Как помочь подростку с бессонницей?Наташа, 14 лет, женский пол
22 июля 2018 г. в 10:16
У моей дочки бессонница. Она подросток (14 лет). Жаловалась мне на то что около трех часов может лежать в кровати и не может заснуть. Это происходит...
2 ответа