Как справиться с навязчивыми мыслями о детерминизме? — вопрос №976781

Меня очень беспокоит то, что наша вселенная может быть детерминирована (подразумевает то, что у нас есть судьба, и нет свободы воли, то есть будущее у нас только одно и для нее просто не остается места). Из-за этого я утратил всякую веру в то, что я могу изменить себя, свою жизнь, что все зависит только от меня (а раньше я в это очень верил). Также по многочисленным исследованиям, мозг принимает решение быстрее сознания (то есть с задержкой, что означает, что сознание человека является лишь наблюдателем, и из двух выборов мы можем сделать только один, то есть выбора у нас как такового нет). Я впал в глубокую тоску после таких новостей. Ведь зачем что-то делать, если все и так уже предрешено, и от моих волевых усилий не зависит то, достигну я своих целей или нет. Я понимаю, что вопрос окончательно еще не решен. Но, тем не менее, эти мысли поедают меня изнутри. Более того, идея детерминизма и отсутствия свободы воли покрывает все варианты решения проблемы: ведь если я обращусь к психологу — это будет детерминировано, избавлюсь я от этих мыслей или нет — тоже. Для меня даже этот текст писать удается с трудом, ведь от меня не зависит, напишу ли я его настолько понятно, насколько вам нужно для того, чтобы вы поняли мою проблему и, соответственно, чтобы у меня получилось ее решить. Даже вариант "Просто не задумываться" не подходит, потому что буду я задумываться или нет - от меня не зависит. Также после любой утешительной мысли о детерминизме (мол я все равно могу поднять руку вверх, мне это не мешает) следует следующая о том, что эта мысль тоже была предопределена. Иногда думаю, мол вдруг просто застыну на месте и все, и фиг оспоришь, потому что меня захватили эти мысли, а то, отпустит ли меня от них или нет — детерминировано. Думаю, вы меня поняли. Меня очень пугает эта тема. Я хочу действовать с тем же упорством, которое было у меня, когда я верил в свободу воли. Я смотрю на людей, которые отвергают свободу воли, и не вижу, чтобы это их как-то беспокоило. Совсем наоборот — они рады, что не несут ответственности за свои действия, и я думаю, что здесь это больше психологическая проблема, нежели филосовская. Весь день, часов 6, я лежу и ищу опровержения этого. Сходил к психиатру, поставили диагноз ОКР. Я даже работать нормально не могу, ведь то, выполню ли я свой сегодняшний объем или нет — не от меня зависит. Мне уже надоели эти навязчивые мысли, я хочу просто забить на них и добиваться своих целей с такой упорностью, которая была у меня, когда у меня была свобода воли. Что бы это могло быть, не подскажите? И как с этим справляться?