Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Нужны ли БАДы для здоровья? — вопрос №125697

Валерия, 48 лет, женский пол
09 июля 2017 г. в 22:04
Здравствуйте! Очень интересует мнение компетентного терапевта относительно целесообразности применения БАДов. Нам отовсюду внушают мысль о дефиците буквально всего - витаминов, макро- и микроэлементов, антиоксидантов и т.д. У меня есть определенные сомнения в правдивости такой информации, мне кажется, это выгодно производителям - только и всего. Буду благодарна за комментарий.
Ответы врачей
Александров Павел Андреевич
Вирусолог, Гепатолог, Детский инфекционист, Инфекционист, Паразитолог
Стаж 15 лет, высшая категория

Здравствуйте! Небольшой дисбаланс может быть, но при этом организм явно не страдает, следовательно не нужны и добавки. Если развивается серьёзная недостаточность появляются симптомы, которые требуют лечения лекарственными препаратами. Бады нужно стремиться использовать по минимуму и только проверенные и хорошо себя зарекомендовавшие.

Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Вопрос о необходимости биологически активных добавок действительно требует индивидуального подхода. Важно учитывать, что в большинстве случаев сбалансированное питание может обеспечить организм всеми необходимыми веществами. Однако, существуют ситуации, когда БАДы могут быть полезны, например, при определенных заболеваниях или условиях, повышающих потребность в витаминах и минералах. Оптимальный подход – это оценка вашего рациона и состояния здоровья, поэтому обсуждение этого вопроса с врачом поможет установить четкие рекомендации, основанные на ваших индивидуальных потребностях.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Применение биологически активных добавок (БАДов) может быть целесообразным в определенных случаях, особенно если есть подтвержденный дефицит витаминов или минералов, который не удается восполнить через регулярное питание. Тем не менее, важно помнить, что потребление БАДов не заменяет полноценное и сбалансированное питание. К сожалению, реклама и маркетинг часто преувеличивают потребность в добавках, что может вводить в заблуждение. Прежде чем начинать прием БАДов, рекомендую проконсультироваться с врачом и, при необходимости, пройти обследование на наличие конкретных дефицитов. Это позволит вам получить более точные рекомендации, основанные на вашем состоянии здоровья.

Похожие вопросы
Какие витамины мне подойдут?
Аноним, 25 лет, женский пол
06 июля 2022 г. в 12:06
Мне 25 лет, у меня низкое давление и сердечное биение. Также проблему с низким уровнем железа я уже решила, но сейчас хочу начать пить витамины или...
2 ответа
Как расшифровать мои анализы и что принимать?
Аноним, 26 лет, женский пол
11 июня 2022 г. в 13:56
Мне нужно расшифровать мои анализы и понять, на что обратить внимание, учитывая обнаруженные у меня дефициты. У меня есть быстрая утомляемость,...
2 ответа
Какие витамины и БАДы принимать при ГВ?
Аноним, 34 года, женский пол
29 сентября 2023 г. в 13:03
У меня выпадают волосы во время грудного вскармливания. Какие анализы мне нужно сдать, чтобы определить необходимые витамины и какие БАДы можно...
2 ответа
Почему сильно выпадают волосы в 13 лет?
Аноним, 13 лет, женский пол
22 октября 2022 г. в 12:18
С весны 2023 года у меня сильно выпадают волосы. Я пробовала принимать витамины, такие как кальций, омега-3, биотин, и заметила улучшение, но через 2...
2 ответа
Как правильно принимать БАДы?
Аноним, 30 лет, женский пол
19 ноября 2022 г. в 19:10
Как правильно принимать приобретенные БАДы: Calcium & Vitamin K2, OMEGA-3C-COMPLEX, VITAMIN D3, B-COMPLEX и STRESSOUT от марки Greenway? В какое время...
2 ответа
Как правильно сочетать БАДы и витамины?
Аноним, 28 лет, женский пол
20 февраля 2024 г. в 23:45
Мне прописали специальные витамины и БАДы, такие как железо, Д3+К2, Омега 3, фолиевая кислота и витамин Е. Как правильно их сочетать? Нужно ли...
2 ответа
Что учесть в рационе при планировании беременности?
Аноним
26 октября 2018 г. в 14:53
Здравствуйте. При планировании беременности, какие продукты следует употреблять в большем объёме? На что следует обратить внимание в рационе питания...
2 ответа
Как правильно решать проблемы с весом и питанием?
Аноним, женский пол
11 февраля 2024 г. в 02:58
Здравствуйте! Если у меня наблюдается потеря веса из-за нарушений в переваривании и всасывании пищевых веществ, стоит ли пить витамины, БАДы и...
2 ответа
Безопасно ли принимать БАДы Amway?
Аноним, женский пол
18 марта 2019 г. в 14:55
Здравствуйте. Я недавно узнала о компании Amway и была убеждена купить их БАДы. Теперь у меня возникают сомнения по поводу безопасности совместного...
2 ответа
Опасен ли хрома пинколинат в БАДах?
Аноним
02 марта 2016 г. в 22:02
Здравствуйте. Мне назначили БАДы Кальцимакс с хрома пинколинатом для набора веса, но я нашёл информацию о его возможной опасности для здоровья. Правда...
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Санкт-Петербург
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12247 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Санкт-Петербург
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5556 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Санкт-Петербург
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4725 ответов
Ответим за 28 минут