Быстрая потеря веса: норма или повод для беспокойства? — вопрос №831994

Потеря 2 кг за 5 дней действительно может показаться быстрой, особенно если она сопровождается изменением в привычках питания. Отказ от сладкого и ограничение приема пищи могут привести к быстрой утрате жидкости и мышечной массы, что не всегда является здоровым путем к снижению веса. В вашем возрасте важно поддерживать баланс питательных веществ, чтобы обеспечить хороший рост и развитие. Рекомендую вам обратиться к врачу или специалисту по питанию для более тщательной оценки вашего состояния и получения рекомендаций по составлению здорового и сбалансированного рациона, который поможет вам достичь желаемого веса без вреда для здоровья. Также стоит обсудить ваши методы снижения веса, чтобы избежать потенциальных последствий для здоровья.

Быстрая потеря веса может быть поводом для беспокойства, особенно если она сопровождается другими симптомами. Рекомендую проконсультироваться с врачом для оценки вашего состояния и получения рекомендаций по здоровому снижению веса.