Могут ли боязнь грызунов и тревожное состояние вызывать боли в сердце? — вопрос №1605706

Здравствуйте! Да, тревожное расстройство, судя по описанию, вновь дало о себе знать. 1. Работа с ВРАЧОМ-психотерапевтом. 2. Обратитесь в управляющую компанию с заявлением о проведении дератизации вашего дома.

Ваши симптомы – давящие боли в области сердца, ощущение кома в грудной клетке, учащенное сердцебиение, слабость и выраженная тревога – могут быть связаны с психоэмоциональным состоянием, особенно учитывая наличие в анамнезе тревожно-депрессивного расстройства. Страх перед грызунами усиливает тревогу и стресс, что повышает напряжение симпатической нервной системы. Бывает, что именно такие состояния приводят к так называемым функциональным болям в грудной клетке и паническим атакам, которые сопровождаются описанными Вами ощущениями. Нормальные результаты ЭКГ и УЗИ сердца позволяют с большой вероятностью исключить органические болезни сердца. Тем не менее, боли и другие симптомы необходимо тщательно контролировать, а в случае их усиления или появления новых – повторно обратиться к кардиологу и психотерапевту. Рекомендую обратиться к специалисту по психическому здоровью для коррекции тревожного расстройства и методов борьбы с фобиями (например, когнитивно-поведенческая терапия). Также может быть полезным прием успокаивающих препаратов под контролем врача, которые помогут уменьшить тревогу и улучшить сон. Важно постараться снизить контакт с источниками страха: принять меры по истреблению грызунов в квартире с помощью санитарных служб и профессиональных средств. Для поддержки здоровья сердца и снижения тревоги хороши регулярные умеренные физические нагрузки, дыхательные упражнения и режим сна. Ваше состояние требует комплексного подхода, но при правильном лечении ситуация вполне может улучшиться и перестать вас беспокоить.

Давящие боли в области сердца, чувство кома в груди, учащенное сердцебиение и выраженная тревога действительно могут быть проявлениями тревожно-депрессивного расстройства и панических атак, особенно учитывая длительную боязнь грызунов, которая провоцирует постоянный стресс и эмоциональное напряжение. Нормальные результаты ЭКГ и УЗИ сердца позволяют исключить серьезные органические патологии сердца, но при ухудшении состояния, появлении новых симптомов или стойкой боли необходим повторный кардиологический осмотр для исключения заболеваний, требующих лечения. Помимо психотерапевтической помощи (например, когнитивно-поведенческой терапии), рекомендую пройти консультацию психиатра для оценки необходимости медикаментозной терапии – иногда препараты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина или анксиолитики могут быть полезны. Важно также включить техники релаксации: дыхательные упражнения, методы снижения тревоги, регулярные умеренные физические нагрузки, а также гигиену сна. Для уменьшения страхов необходимо комплексное решение проблемы с грызунами: профессиональная дератизация и санитарные меры помогут снизить риск контакта и психоэмоциональное напряжение. Можно обсудить с врачом использование биофидбек-терапии – это современный метод, который помогает осознанно контролировать сердечный ритм и снижать тревожные симптомы. Если симптомы сохраняются, полезно обратиться также к неврологу для исключения соматоневротических и вегетативных расстройств. В целом, комплексный подход, включающий лечение основного тревожного расстройства, профессиональную дератизацию, изменение образа жизни и психотерапию, позволит значительно улучшить качество жизни и снизить сердечные симптомы. Игнорировать или долго терпеть такой стресс и боли не стоит, своевременное обращение к специалистам важно.