Как справиться с эмоциональной болью после расставания? — вопрос №1217235

Добрый день, переживаю сейчас тяжелый период. Расставание с молодым человеком, но моя реакция на это травмирующее событие мне непонятна, я знаю что должно быть плохо, но не уверена что до такой степени. Бьюсь в истерике, в другое время от истерик мучают навязчивые, цикличные, непрекращающиеся мысли, этот шум в голове настолько невыносим, что я ничего не могу сделать. Настолько плохо морально себя чувствую, что боль ощущается как физическая, меня буквально чуть ли не режут, я чувствую себя калекой, очень плохо сплю, нормально функционировать могу еле еле, не в состоянии работать. Каждую истерику хочется чтобы меня увезли в психушку и чем-нибудь пропичкали, чтобы эти невыносимые ощущения закончились. Плохо сплю, болит тело, сон тревожный и беспокойный (по несколько раз просыпаюсь ночью). Меня буквально разрывает от ощущений боли как физической, так и моральной. Ранее лечилась от тревожно-депрессивного расстройства, курс прошла, долгое время находилась в ремиссии