Как справиться с тревогой, бессонницей и шейным остеохондрозом? — вопрос №1565826

Описание вашего состояния указывает на комплексное взаимодействие тревожных расстройств и соматических проявлений, включая обострение шейного остеохондроза. Помимо невролога, стоит проконсультироваться с психотерапевтом или психиатром для уточнения диагноза и выбора медикаментозной терапии, возможно, с включением антидепрессантов или анксиолитиков. Рекомендуется также обследование у сомнолога для исключения первичных нарушений сна. Физиотерапевтические процедуры, направленные на улучшение состояния шеи, и методы релаксации (например, дыхательные упражнения, когнитивно-поведенческая терапия) могут значительно снизить напряжение и улучшить качество сна. При условии сохранения симптоматики можно рассмотреть дифференциальную диагностику с вегетативными расстройствами и неврологической патологией. Комплексный междисциплинарный подход повысит эффективность лечения.

Симптомы тревоги, повышенной чувствительности к звукам и нарушения сна указывают на возможное тревожное расстройство или другие стрессовые состояния. Рецидивирующий шейный остеохондроз с выраженной болью и ограничением движения требует консультации невролога для подтверждения диагноза и назначения адекватного лечения. Рекомендую обратиться к специалисту для полной оценки состояния, возможно назначение психотерапии и медикаментозного лечения, направленного на снижение тревожности и улучшение сна.