Вопрос закрыт

Как справиться с хронической бессонницей? — вопрос №706669

Тамара, 41 год, женский пол
19 июля 2022 г. в 11:37
Уже год мучаюсь со сном, раньше удавалось поспать хоть 6 часов,но засыпала очень долго по 2-3часа, с ночными пробуждениями, хотя соблюдала режим и гигиену сна. В последнее время преследуют совсем бессонные ночи, спать хочу, а не спится, лежу до утра с закрытыми глазами. Довела себя до нервного истощения, невролог выписала Миртазапин. Стала теперь просто спокойно лежать с закрытыми глазами, отключаюсь ближе к утру на пару часов и то поверхностно. Пропал аппетит, целыми днями хожу как овощ. Что проверить?
Ответы врачей
Богданов Николай Анатольевич
Психотерапевт
Стаж 27 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент

Тамара, здравствуйте! Если Ваш невролог уже всё проверила со своей стороны, то теперь проверить, точнее, выяснить, что эта симптоматика означает в Вашей жизни, может психотерапевт. Обращайтесь онлайн

Похожие вопросы
Как восстановить аппетит и сон после операции?
Аноним, 31 год, мужской пол
05 апреля 2023 г. в 02:40
У меня после экстренного кесарева сечения и нескольких операций начались проблемы с аппетитом, сном и возникло депрессивное состояние. Я принимал...
2 ответа
Почему я просыпаюсь ночью и сажусь на кровать?
Аноним, 31 год, женский пол
13 апреля 2023 г. в 02:02
Добрый день! У меня уже 3 года проблемы со сном: я просыпаюсь по ночам, сажусь на кровать, но продолжаю спать. Принимая успокоительные, не замечаю...
2 ответа
Почему я так часто засыпаю на ходу?
Аноним, 31 год
09 марта 2022 г. в 12:13
У меня проблемы со сном: я часто просыпаюсь ночью, могу засыпать даже на ходу, и были случаи, когда я засыпала за рулем. Кроме того, могу проснуться...
2 ответа
Как справиться с проблемами со сном?
Аноним, 32 года, женский пол
23 октября 2022 г. в 15:39
У меня большие проблемы со сном. Я долго не могу уснуть или часто просыпаюсь по много раз за ночь. Иногда всю ночь снятся сны, и после этого я...
2 ответа
Как восстановить сон при бессоннице?
Аноним
10 декабря 2019 г. в 00:30
У меня уже месяц проблемы со сном: я почти не сплю, если и засыпаю, то на короткое время и потом долго не могу уснуть. У меня есть проблемы со...
2 ответа
Почему я часто просыпаюсь ночью?
Аноним, 30 лет, мужской пол
23 ноября 2019 г. в 16:04
У меня уже три месяца проблемы со сном. Я быстро засыпаю, но затем часто просыпаюсь без видимой причины. Иногда перед сном я делаю глубокий вдох и...
2 ответа
Как вернуть нормальный сон?
Аноним, 33 года, мужской пол
17 июня 2024 г. в 18:24
Здравствуйте! У меня возникли проблемы со сном. Раньше я спал около 12 часов, но последние 5 лет я сплю всего 5-6 часов и постоянно просыпаюсь...
2 ответа
Как справиться с бессонницей?
Аноним, 27 лет, мужской пол
15 февраля 2022 г. в 18:19
Мне 27 лет, и на протяжении последних 5 лет у меня проблемы со сном. Я засыпаю, но просыпаюсь через 4 часа и не могу снова уснуть без препаратов....
2 ответа
Что делать с проблемами сна?
Аноним, 22 года, мужской пол
21 апреля 2024 г. в 20:36
Здравствуйте! У меня есть проблема со сном, которая беспокоит меня последние 6 лет. Я вижу свою комнату, как она есть на самом деле, но вещи начинают...
2 ответа
Как исправить ночной график сна?
Марк, 17 лет, мужской пол
02 августа 2022 г. в 05:40
Не могу уснуть, засыпаю в 7 утра, а просыпаюсь в 5 вечера, пытаюсь ночью заснуть, но лежу минут 40 и ничего не происходит. Если это такой график то...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
    840 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 17 минут