Вопрос закрыт

Как справиться с тревогой и паникой после отмены транквилизатора? — вопрос №538303

Алина, 19 лет, женский пол
11 сентября 2021 г. в 15:53
Здравствуйте, началась сильная тревога и паника, после отмены транквилизатора. Подскажите, что делать и чем это опасно?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Стоит отметить, что симптомы тревоги и паники могут быть частью так называемого "синдрома отмены", который часто возникает после резкого прекращения приема транквилизаторов. Особенно это касается препаратов, которые влияют на уровень нейромедиаторов в мозге. Чтобы восстановить психоэмоциональное равновесие, рекомендуется обсудить с врачом возможность постепенного снижения дозы использованного препарата. Это может помочь избежать резких изменений в состоянии и уменьшить проявления тревоги. Существует несколько стратегий, которые могут помочь вам справиться с вашими симптомами: 1. **Психотерапия:** Рассмотрите возможность посещения психолога или психотерапевта. Терапевтические методы, такие как когнитивно-поведенческая терапия, могут быть полезны для управления тревожными симптомами. 2. **Поддержка окружающих:** Обсуждайте свои переживания с близкими людьми. Эмоциональная поддержка друзей и семьи может значительно облегчить ваше состояние. 3. **Физическая активность:** Регулярные физические упражнения помогают улучшить общее состояние и снизить уровень тревожности. 4. **Техники релаксации:** Изучение и практика техник, таких как медитация, дыхательные упражнения или йога, могут помочь вам в управлении стрессом и тревогой. 5. **Правильное питание и режим сна:** Убедитесь, что ваш рацион сбалансирован, и наладьте режим сна. Недостаток сна и неправильное питание могут усугубить тревожные симптомы. Обязательно обратитесь за медицинской помощью, чтобы ваш врач мог оценить ваше состояние и подобрать оптимальное лечение. Помните, что важным аспектом является не только снятие симптомов, но и работа над причинами тревоги. Ваше здоровье и благосостояние имеют первостепенное значение.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Симптомы тревоги и паники, возникающие после отмены транквилизатора, могут быть результатом синдрома отмены. Важно понимать, что резкое прекращение приема некоторых препаратов может вызвать такие реакции. Вам следует обратиться к врачу, который сможет оценить ваше состояние и предложить подходящее лечение, возможно, включая постепенное снижение дозы или замену препарата. Не откладывайте визит к специалисту – ваше психическое здоровье требует внимания, и правильный подход поможет вам справиться с этими симптомами.

Якубов Мурад Шахрудинович
Гипнолог, Психолог
Стаж 18 лет

Здравствуйте Алина. ПА - ВСД это не физическое заболевание, а психическое расстройство и препаратами оно не лечатся. Обратитесь к психологу, лучше к гипнотерапевту и они вам помогут и вы можете навсегда избавиться от этого психосоматического расстройства.

Похожие вопросы
Какие рекомендации по лечению тревожного состояния?
Аноним, 45 лет
08 августа 2023 г. в 11:20
Я испытываю сильную тревогу и панические атаки, сопровождающиеся тремором и головокружением. У меня сонливое и депрессивное состояние. Раньше я...
2 ответа
Как справиться с тревожными мыслями?
Аноним, 37 лет, женский пол
07 марта 2023 г. в 01:17
Добрый день! У меня в голове постоянно беспокоят тревожные мысли о смерти, из-за чего я не могу нормально питаться и спать. Мне невролог прописал...
2 ответа
Как скорректировать лечение без антидепрессантов?
Аноним, 42 года, женский пол
16 февраля 2024 г. в 19:06
Добрый день. После операции 25 октября у меня началась сильная тревога и страх. Я проходила лечение с антидепрессантами, но моя реакция на них была...
2 ответа
Как справиться с внутренней тревогой?
Аноним, 29 лет, женский пол
18 февраля 2024 г. в 19:40
Здравствуйте, у меня такая сильная внутренняя тревога, что я чувствую, как будто мои кости выворачиваются. Мне тяжело справляться с паникой. Что мне...
2 ответа
Стоит ли переходить на Пароксетин?
Аноним, 44 года, женский пол
05 августа 2023 г. в 18:09
Здравствуйте! Я страдаю от тревоги и панических атак, долго принимала разные препараты, которые помогали, но симптомы возвращались. Сейчас принимаю...
2 ответа
Как справиться с тревогой на фоне приема Золофта?
Аноним, 38 лет
13 августа 2023 г. в 13:13
Здравствуйте, я принимаю Золофт уже 28 дней, из которых 13 дней на дозировке 100 мг. Первые две недели использовал грандаксин, но улучшения не было,...
2 ответа
Как справиться с долгосрочной депрессией?
Аноним, женский пол
31 марта 2019 г. в 17:23
Здравствуйте. У меня уже 11 лет эпизоды депрессии, и сейчас я переживаю пятый раз. В данный момент у меня глубокая депрессия: я смотрю в одну точку и...
2 ответа
Как справиться с паническими атаками и тревожностью?
Аноним, 45 лет, женский пол
16 мая 2020 г. в 17:15
Здравствуйте! У меня есть история панических атак, и сейчас они снова повторились после стрессовой работы. Я проходила лечение у психиатра, но...
2 ответа
Нужны ли мне антидепрессанты?
Карина, 21 год, женский пол
27 января 2023 г. в 21:33
Здравствуйте, я постоянно нахожусь в состоянии истерик. Меня посещают только негативные мысли, скажите пожалуйста, можете ли выписать для меня...
3 ответа
Могут ли транквилизаторы помочь избавиться от тревоги?
Дмитрий, 21 год, мужской пол
13 января 2023 г. в 00:23
Здравствуйте, пью сейчас антидепрессанты, но хочу подключить к ним нейролептики или транквилизаторы. Меня мучают постоянное желание обдумывать и...
1 ответ
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
    840 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 17 минут