Вопрос закрыт

Могу ли я безопасно тренироваться после травмы колена? — вопрос №959170

Никита, 25 лет, мужской пол
11 июля 2023 г. в 16:34
Здравствуйте. В июле 2022 года была травма колена, конкретно частичный разрыв медиальной коллатеральной связки( Как показало МРТ). Травма произошла по чистой случайности, когда поднимал тяжелый предмет. К сожалению МРТ прикрепить не могу. Проходил около 2-3 месяцев сначала с гипсом, потом с ортезом. После уже встал на ногу. Раньше занимался в тренажёрном зале. Спустя почти год после этой травмы могу ли продолжать тренироваться и не бояться получить такой же разрыв, к примеру, от приседаний со штангой или выпадов? или желательно использовать суппорт на колено/бинт?
Ответы врачей
Сорокин Сергей Петрович
Ортопед, Травматолог
Стаж 41 год

Вы не указали клинический диагноз! МРТ - вспомогательной способ диагностики. Если клиницист (травматолог) подтвердил повреждение связки - занятия следует проводить в эластичном фиксаторе (суппорте).

Похожие вопросы
Что делать при ощущении перенапряжения в мышцах?
Аноним, мужской пол
05 мая 2017 г. в 01:48
Здравствуйте, я занимаюсь силовыми тренировками на развитие мышечной силы и гипертрофии. Недавно у меня появилось ощущение перенапряжения в двухглавой...
2 ответа
Можно ли заниматься спортом при гипопронации?
Аноним, мужской пол
20 августа 2021 г. в 18:00
Здравствуйте. У меня поставили диагноз - гипопронация. Могу ли я заниматься спортом с таким диагнозом? Я занимаюсь 2 часа физкультуры, 2 часа обычными...
2 ответа
Слабость в руках и ногах после тренировок — что делать?
Аноним, мужской пол
03 июня 2017 г. в 14:33
Здравствуйте. Я мужчина и испытываю слабость в руках и ногах. Хожу в тренажерный зал через день. Может ли слабость в мышцах быть связана с...
2 ответа
Можно ли заниматься тренировками после операции на парапроктит?
Аноним
25 августа 2024 г. в 11:14
Здравствуйте. Полгода назад у меня была операция на парапроктит, и я хотел бы узнать, можно ли мне начать тренироваться со штангой и гантелями. Мне...
2 ответа
Могу ли я начать тренироваться после операции?
Аноним
14 июня 2024 г. в 20:48
Здравствуйте. Полгода назад у меня была операция по удалению парапроктита. Все прошло успешно, но мне сказали избегать поднятия тяжелых весов. Могу ли...
2 ответа
Можно ли заниматься спортом после операции аппендицита?
Аноним
12 августа 2024 г. в 00:49
Здравствуйте! У меня была операция по удалению аппендицита два месяца назад, и сейчас я чувствую себя хорошо. У меня остался небольшой шрам, и я хотел...
2 ответа
Можно ли заниматься спортом после парапроктита?
Аноним, 27 лет, женский пол
30 мая 2016 г. в 00:17
Добрый день. Я хочу узнать, могу ли я начать заниматься спортом после операции по поводу парапроктита? Интересует, какие нагрузки допустимы, какой вес...
2 ответа
Можно ли заниматься с небольшими нагрузками после операции?
Аноним, 22 года, мужской пол
14 сентября 2021 г. в 23:25
Здравствуйте! У меня был операции по удалению пупочной грыжи 3 месяца назад, и сейчас, когда я занимаюсь в тренажерном зале с небольшими нагрузками,...
2 ответа
Что выбрать: беговую дорожку или велотренажёр при грыже?
Наталья, 49 лет, женский пол
23 ноября 2023 г. в 20:44
Здравствуйте, у меня грыжа 4и5 позвонков, 7 мм, работа сидячая, что выбрать беговую дорожку для ходьбы (не бегать) или велотренажёр?
2 ответа
Можно ли тренироваться при переломе малоберцовой кости?
Шамиль, 29 лет, мужской пол
06 августа 2020 г. в 14:23
У меня перелом малоберцовой кости и угол большебедровой, поставили аппарат Илизарова, прошло почти 4 недели после операции, мой вопрос: можно ли...
2 ответа
Травматологи онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Москва
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 109 отзывов о враче на нашем сайте.
    4569 ответов
  • Нагорный Андрей Васильевич - Москва
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Леонтьев Марк Анатольевич - Москва
    Леонтьев Марк Анатольевич
    Нейрохирург, Травматолог, Реабилитолог
    Стаж 36 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Леонтьев Марк Анатольевич — нейрохирург, травматолог, реабилитолог, со стажем 36 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Лаборатория «Инвитро» в Нахабино. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    917 ответов
Ответим за 28 минут