Что делать при боли в колене после травмы? — вопрос №657719

При обострении боли в колене после травмы важно немедленно прекратить физическую активность и обеспечить покой пораженной конечности. Рекомендуется приложить лед для уменьшения отека, а также использовать эластичную повязку для стабилизации сустава. Если болевые ощущения сохраняются или усиливаются, стоит обратиться к врачу для повторной оценки состояния и возможного назначения лечения, например, физиотерапии или противовоспалительных средств. Избегайте нагрузки на колено, пока не получите рекомендации специалиста.

Продолжение физической активности после травмы могло усугубить состояние колена. Важно немедленно прекратить любые упражнения и обеспечить покой суставу. Рекомендуется также использовать лед для уменьшения воспаления и отека. Если боль не проходит и возникают другие симптомы, такие как сильная опухоль или ограничение движений, необходимо обратиться к врачу для более детального обследования и корректной терапии.