Можно ли заниматься спортом с поврежденным мениском? — вопрос №591317

Заниматься спортом с поврежденным мениском можно только после консультации с врачом. Использование наколенника может помочь, но важно соблюдать ограничения и не нагружать сустав. Для восстановления могут помочь противовоспалительные мази, но их применение также следует обсудить с врачом.

Спортом с поврежденным мениском заниматься возможно, но исключительно под тщательным контролем специалиста. Разрыв заднего рога медиального мениска требует осторожности. Использование специального наколенника действительно может обеспечить дополнительную поддержку суставу и уменьшить риск дальнейших травм, однако необходимо строго избегать упражнений, которые могут привести к перегрузке или усилению боли. Кроме этого, рекомендуется выполнять физиотерапию, которая поможет укрепить мышцы, окружающие колено, и повысить стабильность сустава. Что касается мазей, стоит обратиться к врачу для назначения обезболивающих и противовоспалительных средств, таких как диклофенак или ибупрофен в форме геля. Не забывайте, что важно не только использование мазей, но и комплексный подход к лечению, включающий восстановительные процедуры и адаптированную физическую активность.