Вопрос закрыт

Что делать при боли в колене после нагрузок? — вопрос №911650

Аноним
10 мая 2023 г. в 00:39
У меня болит колено после физической нагрузки, особенно после ходьбы. Что мне делать в этой ситуации?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Травматолог
Стаж 10 лет

Важно также проводить легкие разминки до и после физических нагрузок, а также учитывать возможность использования поддерживающих средств, таких как ортопедические наколенники. Это поможет снизить нагрузку на сустав и облегчить боль.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Необходимо дать колену отдых, применять лед для уменьшения воспаления, а также следить за уровнем физической нагрузки. Если боль не проходит, стоит обратиться к врачу для более детального обследования.

Похожие вопросы
Что делать при боли в колене после травмы?
Аноним, мужской пол
27 октября 2019 г. в 01:23
Здравствуйте! Мне 17 лет, и у меня возникла боль в правом колене. Больно вставать и выпрямлять его, колено немного опухло. Я помазал его разогревающей...
2 ответа
Что делать с хронической болью в колене?
Аноним
11 апреля 2020 г. в 13:19
Здравствуйте! Я занимаюсь спортивными танцами более 11 лет и недавно сильно упала, повреждая стопу, которая потом начала хрустеть и отекать. После...
2 ответа
Нужно ли идти к врачу с травмой колена?
Аноним
16 марта 2018 г. в 16:33
У меня травма колена: сильная пульсирующая боль после удара во время игры в регби. Вчера сильно ударился коленом, и вот уже второй день не могу...
2 ответа
Что может вызывать боль в колене при сгибании и разгибании?
Аноним, 34 года, мужской пол
03 мая 2020 г. в 01:31
Здравствуйте! У меня появились боли в колене при сгибании и разгибании. Я занимаюсь спортом с детства: бегаю, плаваю, катаюсь на велосипеде. Год назад...
2 ответа
Что делать с болью в коленях после занятий спортом?
Аноним
19 мая 2016 г. в 18:18
Здравствуйте, мне 25 лет, я девушка, и полгода занимаюсь активным спортом, таким как йога, капоэйра и серфинг. У меня сильно заболели колени, я не...
2 ответа
Что может быть с коленом и голеностопом после травмы?
Аноним
29 апреля 2020 г. в 22:19
Здравствуйте, у меня есть серьезные опасения за спортивную карьеру после травмы. Я каталась на коньках и получила повреждение колена и голеностопа....
2 ответа
Почему болит колено после удара?
Виолеттп, 28 лет, женский пол
20 июня 2024 г. в 22:27
Здравствуйте! Как-то ударили кулаком в колено, со временем все прошло, но сейчас когда приседать начинаю колено правое побаливает, что делать? Можно...
2 ответа
Что делать при боли в колене после травмы?
Антон, 23 года, мужской пол
09 мая 2022 г. в 01:14
Добрый ночи, 47 дней назад получил травму коленного сустава , в мрт показано (Частичное повреждение медиальной коллатеральной связки.Выпот в полости...
2 ответа
Можно ли заниматься спортом после травмы колена?
Арман, 18 лет, мужской пол
16 октября 2020 г. в 16:03
Здравствуйте, в понедельник был в горах и после прыжка на одну ногу с небольшой высоты начало болеть колено и не мог его разогнуть полностью, первые...
2 ответа
Почему после лечения травмы колена появилась постоянная хромота?
Дмитрий, 39 лет, мужской пол
22 декабря 2017 г. в 20:00
Травма правого коленаполучена 30 апреля2017 года при прыжке и неудачном приземлении.магнит терапия, лазеротерапия, курс алфлутопа, мазь долги. Сустав...
1 ответ
Травматологи онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Череповец
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 109 отзывов о враче на нашем сайте.
    4548 ответов
  • Нагорный Андрей Васильевич - Череповец
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Леонтьев Марк Анатольевич - Череповец
    Леонтьев Марк Анатольевич
    Нейрохирург, Травматолог, Реабилитолог
    Стаж 36 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Леонтьев Марк Анатольевич — нейрохирург, травматолог, реабилитолог, со стажем 36 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Лаборатория «Инвитро» в Нахабино. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    917 ответов
Ответим за 28 минут