Вопрос закрыт

Недостаток сна и головные боли: как они связаны? — вопрос №647640

Игорь, 50 лет, мужской пол
24 апреля 2022 г. в 18:28
может ли, хронический (многолетний) недостаток сна (с 2.00 до 8.00-9.00), быть главной причиной сдавливания, сжимания головы хронически).
Ответы врачей
Тихомиров Сергей Евгеньевич
Невролог, Нейрохирург
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук

Для исключения органической патологии головного мозга рекомендуется обследование: МРТ (стандарт) или КТ(опция) головного мозга. Если МРТ/КТ обследование будет записано на диск, Вы можете направить его мне на телемедицинскую консультацию. Приложите сканы/фото медицинских документов, относящихся к теме консультации. Врач-нейрохирург, к.м.н. Тихомиров Сергей Евгеньевич. Любой поисковик подскажет мои контакты в интернете.

Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Существуют исследования, которые показывают, что хронический недостаток сна может действительно стать одной из основных причин головной боли. Неполноценный сон нарушает баланс нейромедиаторов и может способствовать развитию головной боли, включая ощущение сжатия. Стоит рассмотреть возможность оптимизации режима сна, а также посетить врача для исключения других причин ваших неприятных ощущений и получения рекомендаций по улучшению качества сна.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Хронический недостаток сна, особенно если он длится многие годы, может сыграть значительную роль в появлении головных болей и ощущении сдавливания в голове. Недостаток качественного сна влияет на общее состояние нервной системы, может вызывать стресс и напряжение, что в свою очередь может приводить к появлению головных болей. Рекомендуется обратиться к врачу для более детального обследования и возможной коррекции режима сна, а также для исключения других патологии, которые могут быть причиной ваших симптомов.

Похожие вопросы
Стоит ли беспокоиться по результатам анализов крови?
Аноним, 24 года
30 апреля 2023 г. в 22:14
Здравствуйте, хочу узнать, надо ли беспокоиться по результатам анализов крови. В последнее время чувствую слабость, теряю сознание, страдаю от сильных...
2 ответа
Как интерпретировать результаты ЭЭГ и что делать дальше?
Аноним, 22 года, мужской пол
16 июля 2024 г. в 16:21
У меня есть результаты ЭЭГ, которые выявили некоторые изменения в мозговой активности. Я страдаю от плохого сна, тревожности и головных болей. Как мне...
2 ответа
Что происходит с моим самочувствием?
Аноним, 16 лет, женский пол
09 апреля 2022 г. в 23:39
Здравствуйте, у меня проблемы со сном: я часто не высыпаюсь и иногда чувствую нехватку воздуха. Также у меня дрожат руки, частая усталость, головные...
2 ответа
Как справиться с эмоциональными и физическими симптомами стресса?
Аноним
12 июня 2024 г. в 16:31
Здравствуйте. Мне 19 лет, и последние полтора года у меня проявляются симптомы, такие как дрожь при стрессе, особенно во время ссор с молодым...
2 ответа
Можно ли постоянно принимать снотворное?
Аноним, женский пол
25 июня 2016 г. в 18:26
Здравствуйте. Можно ли пить снотворное постоянно, если только так удается заснуть?
2 ответа
Что делать при нарушении сна и апатии?
Аноним
23 сентября 2018 г. в 23:06
У меня стали нарушаться сон и появились проблемы с апатией, головными болями и раздражительностью. Я могу не спать до 8:00 утра, а потом спать 8...
2 ответа
Что делать при сильном недосыпании и возникших проблемах со здоровьем?
Аноним
27 января 2016 г. в 01:36
Добрый день! У меня сильный недосып, почти не сплю по ночам из-за частых просыпаний ребёнка, которому 9 месяцев. Из-за этого у меня пульс 54 в...
2 ответа
Как восстановить режим сна?
Аноним
25 сентября 2016 г. в 00:13
Можно ли восстановить режим сна, если каждый день вставать в одно и то же время, например, в 7:00? Подстроится ли организм под новое время на сон?
2 ответа
Что делать с постоянными головными болями и усталостью у подростка?
Аноним
25 июня 2022 г. в 19:03
У моей дочери 14 лет часто бывают головные боли, слабость, головокружение и усталость. Также она жалуется на боль в области сердца и задыхается. С...
2 ответа
Что может вызвать странные ощущения в голове и усталость?
Аноним, 16 лет, мужской пол
29 марта 2022 г. в 12:21
У меня странные ощущения в голове и постоянная усталость. Мне 16 лет, и в последнее время я стал замечать, что вместо легкой головной боли ощущаю...
2 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Тула
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 112 отзывов о враче на нашем сайте.
    7145 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Тула
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Тула
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут