Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация невролога онлайн chevron-right

Можно ли заниматься спортом после травмы?

Вопрос закрыт

Можно ли заниматься спортом после травмы? — вопрос №1251423

Артём, 38 лет, мужской пол

31 июля 2024 г. в 13:29

Здравствуйте. Не прошло еще года с момента травмы. Сегодня август, а травму получил в ноябре. Можно ли в пределах разумного начать заниматься спортом? Гантели, растяжка, пресс. Состояние удовлетворительно! Только небольшое онемение правой стороны тела, и левой стороны головы.

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Невролог

Стаж 10 лет

Важно учитывать, что восстановление после травмы требует индивидуального подхода. При наличии онемения рекомендуется начать с легких упражнений и особенно осторожно с силовыми тренировками. Лучше всего, если занятия будут проходить под контролем инструктора или физического терапевта, что поможет избежать обострения симптомов.

02 августа 2024 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Прежде чем начинать любую физическую активность после травмы, обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом или специалистом по реабилитации. Онемение правой стороны тела и левой стороны головы может свидетельствовать о неполном восстановлении или повреждении нервной системы. Консультация с врачом поможет исключить возможные риски и выбрать безопасные виды упражнений. Пока от интенсивных нагрузок лучше воздерживаться, и начать с легких, постепенно увеличивая интенсивность под наблюдением специалиста.

02 августа 2024 г.

Аноним, 28 лет, женский пол

20 февраля 2024 г. в 11:03

Здравствуйте, я сломала правую руку (головка лучевой кости) 18.11. Врач сказал, что смещение незначительное и на двигательные функции это не влияет....

2 ответа

Сильно ли повреждаются суставы при падении с самоката?

Аноним, мужской пол

27 октября 2020 г. в 18:30

Добрый день. Я почти попал под машину, ехал на самокате со скоростью 20-25 км в час и был вынужден спрыгнуть, чтобы остановиться, используя ноги. Мне...

2 ответа

Насколько долго нужно прекращать занятия при травматическом миотозе?

Аноним

02 ноября 2018 г. в 01:29

Здравствуйте! Мне 24 года, занимаюсь рукопашным боем и бодибилдингом. Полгода назад у меня начали возникать боли в предплечье из-за интенсивных...

2 ответа

Как зафиксировать плечо после травмы?

Аноним, 23 года, мужской пол

22 февраля 2020 г. в 12:35

Здравствуйте, у меня возникла проблема с левым плечом после интенсивной тренировки. Оно стало незафиксированным, и при нажатии на заднюю дельту я...

2 ответа

Какую мазь использовать при растяжении мышцы бедра?

Аноним

08 ноября 2024 г. в 15:28

Здравствуйте, мне 17 лет, занимаюсь лёгкой атлетикой. На тренировке потянула заднюю часть бедра, сначала была боль и хромота, но потом смогла ходить и...

2 ответа

Что делать с болью в паху после травмы?

Аноним, 24 года, мужской пол

18 февраля 2019 г. в 22:02

Здравствуйте! Три месяца назад я потянул пах в спортзале, и с тех пор после интенсивных тренировок у меня возникают ноющие боли, которые отдают в...

2 ответа

Как лечить травму паха после игры в футбол?

Андрей, 29 лет, мужской пол

02 июля 2024 г. в 16:26

Травма паха полученная в результате игры в футбол на первенство области

2 ответа

Когда можно начать заниматься спортом после перелома 5 плюсневой кости?

Дарья, 28 лет, женский пол

27 июня 2024 г. в 03:00

В апреле 2024г был оскольчатый перелом 5 плюсневой кости, когда можно начать заниматься спортом? Какие нагрузки не будут противопоказаны?

2 ответа

Что означает онемение ноги после травмы?

Евгений, 14 лет, мужской пол

04 февраля 2024 г. в 13:11

Здравствуйте, занимаюсь спортом проблем со здоровьем особо небыло. Недавно вечером схватила ногу и теперь постоянно затекает. Может это быть что то...

2 ответа

Как быстро восстановить ногу после травмы?

Роман, 21 год, мужской пол

12 апреля 2022 г. в 16:48

Дёрнул на футболе при резком ускорен ногу, заднее бедро Восстанавливался в покое около 3 недель и уже не участвовал никакой боли, затем снова поехал...

3 ответа

Неврологи онлайн

Тихомиров Сергей Евгеньевич
4.9
112 отзывов
Невролог, Нейрохирург
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 112 отзывов о враче на нашем сайте.
7146 ответов
Егорова Ирина Николаевна
4.9
36 отзывов
Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
Стаж 8 лет
Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
2242 ответа
Водопьянов Владимир Анатольевич
4.9
7 отзывов
Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
767 ответов