Как правильно принимать фолиевую кислоту и витамин D для ребенка? — вопрос №1294758

Вит д 4000 ме в сут, контроль через 1 мес. фолиевую 1 мг 1 раз в день, так же 1 мес. Потом повтор анализов, если норма то уже фолиевая не нужно, вит д проф доза.

При недостаточности витамина В9 (фолиевой кислоты) и витамина D у вашего ребенка важно следовать профессиональным рекомендациям. Начнем с фолиевой кислоты: для детей старше 10 лет стандартная доза составляет 400 мкг в день. Однако, если у ребенка есть выраженный дефицит, врач может рекомендовать увеличить дозу до 800 мкг, но это должно быть согласовано с педиатром. Важно не просто принять назначенные витамины, но и контролировать их уровень в крови через 2-3 месяца после начала приема, чтобы убедиться в эффективности лечения. Что касается витамина D, в вашем случае, с учетом выявленного дефицита, могут рекомендовать дозировку от 800 до 2000 МЕ в день. Точная доза также должна определяться врачом на основе состояния здоровья и тяжести дефицита. Регулярный мониторинг уровня витамина D необходим, так как избыток может быть опасен, а недостаток может повлиять на здоровье костей и общее состояние ребенка. Не забывайте о важности сбалансированного питания в сочетании с добавками, так как это дополнительно поддерживает уровень витаминов в организме. После 2-3 месяцев приема повторите анализы и обсудите с врачом результаты для дальнейших назначений.

Спасибо!

На здоровье

Фолиевую кислоту и витамин D необходимо принимать в соответствии с рекомендациями врача, поскольку дозировки могут варьироваться в зависимости от состояния здоровья ребенка и его индивидуальных потребностей. Обычно для детей старше 10 лет рекомендованная доза фолиевой кислоты составляет 400 мкг в день, а витамин D может быть назначен в дозировке 400-800 МЕ в зависимости от уровня дефицита. Препараты можно принимать в течение 2-3 месяцев, после чего желательно пересдать анализы для оценки уровня витаминов в организме. Всегда лучше проконсультироваться с вашим педиатром для определения точных доз и режима приема.