Почему я забываю повседневные моменты? — вопрос №1281369

Здравствуйте. В последнее время чувствую, что с моей головой что-то не так: сознание какое-то нечеткое, туманное. Вечный круговорот мыслей. Самое страшное- я забываю, то что было недавно. Вчера мыла посуду (я была расстроена, часто ссоримся с мужем в последнее время, конкретный кризис в отношениях), помыла, села за стол, посидела в телефоне, и вспомнила, что забыла помыть посуду, пересилив лень, подошла к раковине, а посуда помыта! Вспомнила, что я её мыла, но вспомнила туманно. Второй пугающий случай. Я работаю воспитателем в детском саду. Сегодня С 7 часов мы работали с одной воспитательницей из другой группы. В 11 часов вышли все на прогулку, и их группа, я с этой воспитательницей здороваюсь на полном серьёзе! Я забыла, что мы с ней Сегодня вместе с утра дежурными были!!! Она говорит, что мы же виделись, а я забыла. Сразу вспомнила, но ощущение, что это было давно и не сегодня. Что со мной? Я схожу с ума????