Что делать при боли в стопе после травмы? — вопрос №802281

Важно продолжать заботиться о своей стопе. Обратите внимание на то, что боли могут быть связаны с растяжением мягких тканей или связок. Постарайтесь максимально ограничить нагрузку на ногу и используйте ортопедические стельки для дополнительной поддержки. Если компрессы с демиксидом и гели не приносят облегчения, возможно, стоит рассмотреть использование противовоспалительных препаратов внутрь после консультации с врачом. Также рекомендую обратиться за повторной консультацией, если симптомы не улучшаются, чтобы исключить другие возможные повреждения.

При повреждении стопы важно обеспечить покой поврежденной области и предотвратить дальнейшее травмирование. Рекомендую продолжать применение компрессов с демиксидом, так как они могут помочь снять воспаление. Использование гелей с диклофенаком и вольтареном также оправдано, но стоит убедиться, что нет перенагревания тканей. Если боли не проходят, следует попробовать прикладывать холод в виде льда, завернутого в ткань, на 15-20 минут несколько раз в день. Также важно следить за тем, чтобы не было отеков; если они появились, поднимите ногу. Если через несколько дней состояние не улучшится или появятся новые симптомы, такие как сильная отечность, синяки или затруднения в движении, стоит обратиться к врачу для дополнительного обследования и возможной физической терапии.