Почему повысился максимальный пульс при физической нагрузке? — вопрос №1315746

Увеличение максимального пульса до 170 может быть связано с тем, что ваше тело адаптировалось к новым условиям физической активности после перерыва. Даже если вы не занимались непосредственно бегом, другие виды активности могут стимулировать сердечно-сосудистую систему. Обратите внимание на свое самочувствие и старайтесь не перегружать себя. Если вас это беспокоит, рекомендую обратиться к врачу для оценки состояния здоровья.

Повышение максимального пульса при физической нагрузке может быть связано с несколькими факторами. Во-первых, после перерыва в тренировках ваше тело может быть менее адаптировано к нагрузкам, что приводит к большему увеличению частоты сердечных сокращений. Также, если вы активно проводили время в течение этих 1,5 недель, ваш организм мог адаптироваться к другим видам активности, что также может отражаться на пульсе. Лучше всего следить за реакцией своего организма и не перегружать его. Если у вас есть какие-либо беспокойства по этому поводу, рекомендуется обратиться к врачу для более глубокого анализа состояния вашего сердца и общей физической формы.