Как увеличить количество молока для грудного вскармливания? — вопрос №1380677

Чтобы усилить лактации, чаще прикладывать ребёнка, кормите чаще, через 2 часа. Потом когда молока будет больше перейдёте на старый режим. Ночью обязательно кормить или сцеживать. Обильно пить тёплое питье.

Для увеличения количества молока важно чаще кормить малыша груди, а не через 3-4 часа, а по требованию, чтобы стимулировать лактацию. Попробуйте предлагать обе груди за одно кормление, чтобы активно использовать их. Убедитесь, что ребенок правильно захватывает сосок, и избегайте длительных перерывов между кормлениями. Также помогает употребление достаточного количества жидкости и сбалансированное питание.

Частое кормление по требованию действительно важно для стимулирования лактации, поэтому старайтесь предлагать грудь минимум каждые 2-2,5 часа. Кормите обе груди за одно кормление, а также можно использовать метод 'косички' — чередуйте груди при каждом кормлении, чтобы они обе активно работали. Обратите внимание на расслабление во время кормления, стресс может влиять на объем молока. Рассмотрите возможность использования грудного насоса между кормлениями для дополнительной стимуляции. Поддержание достаточной гидратации и правильное питание также играют немалую роль в формировании лактации.