Как восстановить лактацию после долгого сцеживания? — вопрос №26140

Вам действительно стоит продолжать усилия по восстановлению лактации. Частое прикладывание малыша к груди и сцеживание помогут организму получать необходимые сигналы для увеличения производства молока. Также внимание к своему питанию и эмоциональному состоянию играет важную роль в этом процессе. Чтобы убедиться, что ваш сын наедается, следите за его активностью, частотой мокрых пелёнок и общим поведением. Если вы видите, что он сосёт активно и после кормления выглядит удовлетворённым, это хороший знак, но продолжайте предлагать грудное молоко перед смесью. Если возникают сомнения, проконсультируйтесь с педиатром.

Восстановление лактации после долгого сцеживания возможно, но требует некоторых усилий и терпения. Вот несколько шагов, которые могут помочь вам вернуть объём молока: Частое прикладывание к груди: Постарайтесь прикладывать ребёнка к груди как можно чаще. Чем больше малыш будет сосать, тем больше сигналов вы будете подавать организму о необходимости производства молока. Сцеживание: Если вы не можете часто прикладывать ребёнка к груди, продолжайте сцеживаться, но увеличьте частоту сцеживания. Это поможет стимулировать выработку молока. Постарайтесь сцеживаться каждые 2-3 часа. Правильная техника кормления: Убедитесь, что Ваш сын правильно захватывает сосок и ареолу. Это важно для эффективного сисания и стимуляции молочных желёз. Питание и гидратация: Обратите внимание на своё питание и потребление жидкости. Попробуйте включить в рацион продукты, которые способствуют лактации, такие как овсянка, миндаль, морковь, а также много пить. Снятие стресса: Стресс и усталость могут негативно сказаться на лактации. Постарайтесь отдыхать, находить время для релаксации и минимизировать стрессовые ситуации. Посещение консультанта по грудному вскармливанию: Если у вас возникают трудности, обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию. Он поможет вам оценить ситуацию и предложить индивидуальные рекомендации. Что касается вашего вопроса о том, как узнать, что ребёнок наедается, существует несколько признаков: - Малыш активно сосёт и покоится на груди после кормления. - Обычно сытые дети выглядят спокойными и удовлетворёнными. - Обращайте внимание на количество мокрых пелёнок: если у вашего ребёнка не менее 5-6 мокрых пелёнок в день, это хороший признак. - По мере роста, вес ребёнка должен увеличиваться. Врач проведёт необходимые измерения, чтобы подтвердить, что ваш ребёнок набирает вес нормально. Если же вы видите, что ребёнок всё равно остаётся голодным, тогда смесь может быть необходима. Важно продолжать предлагать грудь перед каждой кормежкой и при этом иметь возможность использовать смесь для дополнения, если есть такая необходимость. Будьте терпеливы и дайте организму время восстановиться.