Как правильно завершить грудное вскармливание? — вопрос №227061

Чтобы избежать уплотнений и других проблем, постепенно снижайте количество кормлений, заменяя их на сцеживание, это поможет уменьшить производство молока. Также старайтесь массировать грудь и следить за ощущениями, чтобы предотвратить лактостаз. Лучше всего консультироваться с врачом или консультантом по грудному вскармливанию для индивидуальных рекомендаций.

Завершение грудного вскармливания требует осторожного подхода, особенно с учетом вашего опыта с первым ребенком. Начните с постепенного уменьшения количества кормлений. Вы можете сокращать одно кормление в неделю, заменяя его сцеживанием. Это поможет снизить уровень молока в груди, избегая резкой отмены, что может привести к проблемам с грудью. Также важно следить за состоянием грудной железы и массировать её во время сцеживания, если почувствуете напряжение или уплотнения. Рассмотрите возможность использования теплых компрессов перед сцеживанием для облегчения оттока молока. Кроме этого, добавьте в свой режим легкие физические нагрузки и увлажнение, что может помочь организму естественным образом сократить производство молока. Параллельно важно наблюдать за состоянием груди и при появлении уплотнений или болезненных ощущений обращаться к врачу или консультанту по грудному вскармливанию для индивидуальных рекомендаций и поддержки.