Как увеличить рост после 17 лет? — вопрос №1572069

Рост человека зависит от множества факторов, включая генетику и гормональный фон. При 17 годах процесс роста может замедляться, однако полностью он еще не всегда прекращается. Для более точной оценки необходимо провести обследование у эндокринолога, который определит уровень гормонов роста и половых гормонов, а также оценит состояние костной системы. Консультация с ортопедом может помочь выявить возможные проблемы с позвоночником или другие ортопедические факторы, влияющие на рост. Важно обеспечить полноценное питание с достаточным содержанием белков, витаминов и микроэлементов, а также поддерживать активность и соблюдать режим сна, так как они влияют на восстановление и рост тканей. Не стоит полагаться на сомнительные методы или добавки без консультации специалиста, поскольку они могут быть неэффективны или даже вредны.

В вашем возрасте рост может замедлиться или почти остановиться, так как большинство подростков заканчивают рост к 17-18 годам. Рекомендую поддерживать здоровое питание, регулярные физические упражнения и достаточный сон. Для точной оценки роста и возможных нарушений лучше обратиться к врачу-эндокринологу, который может провести необходимые исследования и при необходимости назначить лечение.