Какую дозировку витамина D3 необходима для пожилого человека? — вопрос №898180

С уровнем витамина D3 11,6 нг/мл вашей маме необходимо повышение, и обычно для пожилых людей рекомендуется доза от 800 до 2000 МЕ в день. Важно, чтобы лечение контролировалось врачом в зависимости от ее состояния и результатов последующих анализов. По поводу витамина К2, действительно, он может улучшить усвоение витамина D и способствовать здоровью костей. Рекомендуется обсудить все добавки во время консультации с врачом, чтобы учесть индивидуальные потребности.

Кальций общий?

Для пожилого человека с уровнем витамина D3 в крови 11,6 нг/мл действительно необходимо увеличить его уровень, так как он ниже нормы. Рекомендуемая доза витамина D3 для пожилых людей часто составляет от 800 до 2000 МЕ (международных единиц) в день, но окончательное решение о дозировке должен принимать врач, основываясь на ее состоянии здоровья и повторных анализах. Обычно курс лечения продолжается несколько месяцев, однако контроль за уровнем витамина D следует проводить регулярно. Что касается витамина K2, он может способствовать лучшему усвоению витамина D и поддержанию здоровья костей, поэтому совместный прием может быть полезен. Но всегда лучше сначала обсудить все добавки и дозировки на консультации с врачом, чтобы учесть индивидуальные особенности.