Связано ли повышение билирубина с приемом креатина и протеина? — вопрос №1557666

Здравствуйте.Умеренное повышение билирубина (до 23.9 мкмоль/л) может быть связано не столько с креатином или протеином, сколько с повышенной физической нагрузкой, легким обезвоживанием, гемолизом или синдромом Жильбера (наследственной доброкачественной гипербилирубинемией). Креатин и протеин напрямую не повышают билирубин, но при значительном превышении дозировок, особенно при плохом питьевом режиме или скрытых проблемах с печенью, могут усилить нагрузку на метаболизм. При билирубине до 24 мкмоль/л, отсутствии изменений по АЛТ, АСТ, ГГТ и нормальной функции печени креатин и протеин можно продолжать, но в умеренной дозировке и под контролем биохимии крови. Обязательно: нормальный водный режим (30–35 мл/кг/сут), контроль АЛТ, АСТ, ГГТ, билирубина через 1–2 месяца. Если билирубин растёт дальше — приостановить добавки и обратиться к врачу для дообследования.

Здравствуйте, Вадим. Повышение билирубина до 23,9 — это незначительное отклонение, и вряд ли оно связано с креатином или протеином. Эти добавки обычно не влияют на печень у здоровых людей. Чаще всего подобные цифры говорят о легкой физиологической вариации, например, как при гипербилирубинемии Жильбера — довольно распространённом и безопасном состоянии. Принимать креатин и протеин можно, если нет других проблем с печенью. Рекомендую сдать общий и биохимический анализ крови повторно через пару недель, а также УЗИ печени и желчного пузыря. Если всё стабильно и самочувствие хорошее — повода для беспокойства нет. Также обратите внимание на питание, режим сна, уровень нагрузки — иногда избыточные белковые коктейли и переутомление дают небольшое раздражение организма, но серьёзных последствий не вызывают. Прогноз при ваших показателях хороший, главное — контроль и умеренность в тренировках и приёме добавок.

Добрый день. Повышение билирубина незначительно, и скорее связано с физ нагрузками, возможно наличием синдрома Жильбера, надо оценить в динамике. А прием креатина и протеина в большей степени нагружает почки, поэтому обязательно контролировать уровень креатинина, мочевины, электролитов, кфк

Здравствуйте, нагрузка по добавкам падает на почки, повышение билирубина очевидно связано именно с физической нагрузкой

Приветствую! Небольшое повышение уровня билирубина в крови (до 23.9 мкмоль/л), скорее всего, вызвано не приемом креатина или протеина, а другими факторами, такими как интенсивные тренировки, недостаток жидкости в организме, разрушение эритроцитов (гемолиз) или синдром Жильбера (генетическая особенность, приводящая к повышенному билирубину). Если уровень билирубина не превышает 24 мкмоль/л, показатели печеночных ферментов (АЛТ, АСТ, ГГТ) в норме, и функция печени не нарушена, то прием креатина и протеина в умеренных дозах допустим, но необходимо контролировать биохимические показатели крови.